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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

61件目から80件目を表示

ラム肉のバルサミコとトマトソース煮込み

- kcal
(1人分)

肉をお酢で柔らかくしています♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2015-10-29  レシピID:25194  投稿者:ビネガール☆

鶏肉とトマトの甘酢炒め

403kcal
(1人分)

鶏肉とトマトの甘酢炒め

調理時間:約30分

甘酒を使って甘酢炒めにしました^^

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-10-28  レシピID:25182  投稿者:ミコロン

手羽元の薬膳塩こうじ鍋

509kcal
(1人分)

手羽元の薬膳塩こうじ鍋

調理時間:1時間以上

サムゲタンをイメージして作りました。とっても体が温まります^^

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-10-27  レシピID:25176  投稿者:ミコロン

低脂肪◎鶏・小松菜・大根・蒟蒻の炒めもの

229kcal
(1人分)

低脂肪◎鶏・小松菜・大根・蒟蒻の炒めもの(ビタミン・ミネラルも豊富!)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-27  レシピID:25160  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

キノコづくしの鶏肉オーブン焼き

250kcal
(1人分)

塩麹に漬けたやわらか鶏肉に4種類のきのこをたっぷり乗せて焼きました^^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-26  レシピID:25157  投稿者:ミコロン

おからバーグ(鶏ミンチ・長いも)

317kcal
(1人分)

おからバーグ(鶏ミンチ・長いも)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-24  レシピID:25149  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

チキン・レバー・チーズのモザイクテリーヌ

384kcal
(1人分)

切り口が楽しいお肉のおかずです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-10-23  レシピID:25146  投稿者:MECなふーちゃん

豚肉のアレンテージョ風

328kcal
(1人分)

豚肉のアレンテージョ風

調理時間:1時間以上

豚とアサリのマリアージュ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-10-22  レシピID:25145  投稿者:MECなふーちゃん

鶏レバーのムース&ナッツ

344kcal
(1人分)

鶏レバーのムース&ナッツ

調理時間:1時間以上

鉄分補給に!ナッツの食感で、レバーの苦手な方も食べやすいかも・・・

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-10-21  レシピID:25133  投稿者:MECなふーちゃん

鶏むね肉のソテー・ローズマリー風味

206kcal
(1人分)

鶏むね肉をハーブの香りでおいしくいただきます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-21  レシピID:25141  投稿者:MECなふーちゃん

鶏ミンチと卵・野菜のコンソメ煮

360kcal
(1人分)

鶏ミンチと卵・野菜のコンソメ煮

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-10-20  レシピID:25118  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

低糖質なチーズ入りミートボール

328kcal
(1人分)

パンのかわりに高野豆腐をつなぎにしました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-10-17  レシピID:25121  投稿者:MECなふーちゃん

ベイクドチキン

447kcal
(1人分)

ベイクドチキン

調理時間:1時間以上

おろした玉ねぎでマリネ液をつくりしっかり風味をつけていきます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-10-17  レシピID:25124  投稿者:MECなふーちゃん

簡単 鶏ハムのさっぱりトマトソース

251kcal
(1人分)

簡単 鶏ハムのさっぱりトマトソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-10-16  レシピID:25074  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

さっぱり 豚肉白菜もやしの酢醤油炒め

256kcal
(1人分)

さっぱり 豚肉白菜もやしの酢醤油炒め

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25086  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

鶏レバーの中華お好み炒め

309kcal
(1人分)

鶏レバーの中華お好み炒め

調理時間:約5分

鶏レバーの中華お好み炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2015-10-16  レシピID:25091  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ピリ辛 豚肉と大根の中華醤油炒め

295kcal
(1人分)

ピリ辛 豚肉と大根の中華醤油炒め

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25098  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

主菜・蒸し鶏

239kcal
(1人分)

主菜・蒸し鶏

調理時間:約15分

高たんぱく・低脂肪

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2015-10-14  レシピID:25078  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

主菜・鶏胸肉のヘルシー棒棒鶏

167kcal
(1人分)

主菜・鶏胸肉のヘルシー棒棒鶏です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-10-06  レシピID:24958  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

主菜・豚肉と3種の野菜の黒酢炒め

299kcal
(1人分)

主菜・豚肉と3種の野菜の黒酢炒め(人参・玉ねぎ・もやし・ごま油)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-06  レシピID:25039  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

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