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1936件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
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330kcal
（1人分）
178kcal
（1人分）
265kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
242kcal
（1人分）
88kcal
（1人分）
166kcal
（1人分）
220kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ヘルシーな鶏胸肉で唐揚げにし、南蛮酢に漬けました。さっぱりとした味わいです。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2012-02-26 レシピID：13600 投稿者：あいあん
392kcal
（1人分）
調理時間：約30分
お肉がなかったので、思いっきり野菜を巻きました。ロースでもバラでもなく、細切れを適当に広げて使いました。
0.0
控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-06-09 レシピID：5478 投稿者：山本ゆり
549kcal
（1人分）
396kcal
（1人分）
428kcal
（1人分）
165kcal
（1人分）
164kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ささっと簡単に炒めるだけ！ 柔らかくって甘い春キャベツが主役です。 香ばしく焼けた桜えびの香りが豊かで食欲増進です。
3.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-04-01 レシピID：14122 投稿者：とまとママ
422kcal
（1人分）
417kcal
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276kcal
（1人分）
227kcal
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675kcal
（1人分）
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