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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

61件目から80件目を表示

粒マスタード&オリーブオイルde鶏しめじ

155kcal
(1人分)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10870  投稿者:ずんだ

豚ニラ玉

247kcal
(1人分)

豚ニラ玉

調理時間:約30分

豚肉はビタミンBの宝庫。ニラやにんにくに含まれる成分“アリシン”で吸収率もアップ!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-23  レシピID:8820  投稿者:サラヤ株式会社

ミラノ風☆鶏肉のカツレツ

330kcal
(1人分)

ミラノ風☆鶏肉のカツレツ

調理時間:約30分

鶏胸肉で「ミラノ風カツレツ」です^^

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-16  レシピID:11000  投稿者:nanao

肉巻きプチトマト串

306kcal
(1人分)

肉巻きプチトマト串

調理時間:約15分

焼いたトマトが甘くて肉汁とマッチ、おいしいんです

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3521  投稿者:パッちゃん

ササミのマヨネーズ2種焼き☆

359kcal
(1人分)

ササミのマヨネーズ2種焼き カレーマヨ&辛子ネギマヨ☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:8512  投稿者:はとみん

旨!!ピリ辛チキン南蛮。

1288kcal
(1人分)

旨!!ピリ辛チキン南蛮。

調理時間:約30分

のちチキン南蛮丼。めっちゃ美味しいです。しかも簡単です。簡単にできるタルタルソースの作り方も書いておきます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5769  投稿者:山本ゆり

ミートボールとピーマンの炒めもの

255kcal
(1人分)

ミートボールとピーマンの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4402  投稿者:やまがたん

洋風ゴーヤチャンプルー

186kcal
(1人分)

洋風ゴーヤチャンプルー

調理時間:約15分

味付けにコンソメを使って洋風にしてみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-25  レシピID:15785  投稿者:マリリン

ふんわり*スタンダードなハンバーグ

418kcal
(1人分)

(成型なし!)シンプルな材料なのに柔らかい!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-25  レシピID:4985  投稿者:桃咲マルク

ポークソテー梅葱だれ

124kcal
(1人分)

ポークソテー梅葱だれ

調理時間:約30分

ポークソテーに、さっぱり梅葱だれをかけました。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-17  レシピID:15614  投稿者:yasunan

豚の柿ソース

204kcal
(1人分)

豚の柿ソース

調理時間:約45分

タジン鍋で豚肉を蒸し焼きにしてそれを柿使ったソースで頂きます。お野菜も一緒に蒸せるので楽チンです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11748  投稿者:さちくっかりー

チキンカチャトーラ

292kcal
(1人分)

チキンカチャトーラ

調理時間:約45分

忙しい時は煮込み料理を一度にたくさん作っておいて、アレンジしながらまいにちごはんに活用するのが定番なわが家です。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10229  投稿者:nanao

フルーティ♪生ハムのはちみつロール 

106kcal
(1人分)

トロピカルなフルーツを生ハムで巻きました。フレッシュな酸味&甘みと生ハムの塩気が美味しい前菜です。バレンタインにも♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-02-21  レシピID:21530  投稿者:いくみ

ゴーヤのベーコン巻き

662kcal
(1人分)

ゴーヤのベーコン巻き

調理時間:約15分

切って巻いて焼くだけだから、めっちゃ簡単! 油使わないからヘルシーだし。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11713  投稿者:さちくっかりー

豚肉のアレンテージョ風

328kcal
(1人分)

豚肉のアレンテージョ風

調理時間:1時間以上

豚とアサリのマリアージュ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-10-22  レシピID:25145  投稿者:MECなふーちゃん

蒸し鶏のごまポンゴマ

253kcal
(1人分)

蒸し鶏のごまポンゴマ

調理時間:約30分

はい、バンバンジーみたいなものです ポン酢~ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3167  投稿者:パッちゃん

ロールキャベツと鶏肉のトマト煮

519kcal
(1人分)

ロールキャベツと鶏肉のトマト煮

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-04  レシピID:4214  投稿者:やまがたん

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

395kcal
(1人分)

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

調理時間:約60分

酢入りでさっぱりと鶏肉と大根とゆで卵の煮物 材料入れてあとは放置しといたらいいわけで。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-19  レシピID:5739  投稿者:山本ゆり

ほうれん草と玉子入り焼き餃子

508kcal
(1人分)

ほうれん草と玉子入り焼き餃子

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9713  投稿者:ちびこ

里芋のおいなりコロッケ

258kcal
(1人分)

里芋のおいなりコロッケ

調理時間:約30分

寿司揚げに甘辛く味を付けたミンチと野菜を混ぜた里芋を詰め、こんがり焼いてとろ~りあんをかけました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-10-09  レシピID:16121  投稿者:東雲AandM

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