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61件目から80件目を表示

わさびが効いてる!ごちそう温やっこ。

269kcal
(1人分)

暑い時ほど、温かいものが良いっていいますよね^^。冷ややっこも、温やっこに変身。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-14  レシピID:6419  投稿者:はなこ

トースト♪くるみのガーリックチーズのっけ

296kcal
(1人分)

キラキラ星のトースト♪くるみのガーリックチーズのっけ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5929  投稿者:deco

菜の花としめじの明太子和え

46kcal
(1人分)

菜の花としめじの明太子和え

調理時間:約15分

明太子を合わせていますが、辛さは控えめでマイルドな仕上がりになっています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7832  投稿者:kaju

簡単おいしい☆オリーブオイルで温野菜♪

103kcal
(1人分)

野菜室のお掃除にお勧め。簡単でとってもおいしい温野菜。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-06  レシピID:19780  投稿者:あいあん

おでん

392kcal
(1人分)

おでん

調理時間:約60分

おでん

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-03  レシピID:1191  投稿者:オレンジペコ

大豆と鶏肉の甘辛煮

418kcal
(1人分)

大豆と鶏肉の甘辛煮

調理時間:約30分

大豆と鶏肉の甘辛煮

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-28  レシピID:4075  投稿者:やまがたん

鶏手羽のカリカリ米粉揚げおろしレモンがけ

- kcal
(1人分)

米粉で揚げると油の吸収も低い上にカリッと揚がるのが嬉しいですね。さっぱりした大根おろしレモンでいつものから揚げに変化を♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-01-28  レシピID:21351  投稿者:いくみ

苺のスイーツ♪

235kcal
(1人分)

苺のスイーツ♪

調理時間:1時間以上

苺のお団子ココナッツスープ添え(モチモチとろ~ん)ほんのりピンク色で苺の味もちゃんとします。ココナッツの香りで異国へ・・

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:4800  投稿者:桃咲マルク

とまラーのピリ辛冷やしうどん

641kcal
(1人分)

「食べるにんにくラー油」 活用レシピです。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1755  投稿者:オレンジペコ

スーパー簡単ビビンバ

- kcal
(1人分)

スーパー簡単ビビンバ

調理時間:約60分

焼肉のタレでスーパー簡単&美味しいので 是非お試し下さいね!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-12  レシピID:11538  投稿者:さちくっかりー

残りパスタで簡単サラダ♪

237kcal
(1人分)

残りパスタで簡単サラダ♪

調理時間:約15分

時間が経ったパスタはちょこっと柔らかくなってしまうのでサラダにすれば美味しく食べられます^^

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-27  レシピID:3659  投稿者:ui.vege

エビのホイル焼きヽ(^o^)丿

23kcal
(1人分)

エビのホイル焼きヽ(^o^)丿

調理時間:約30分

お酒がなかったので出汁を入れて蒸しました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9273  投稿者:makio

ぴかぴかナムルで!焼き肉屋さんのピカタ♪

301kcal
(1人分)

ピカタは、それだけでもオイシイんだけど、 卵を多めにじゅわわ~っとフライパンに広げ、 まぁるく焼きあげました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-13  レシピID:6416  投稿者:はなこ

ピザ生地の作り方

341kcal
(1人分)

ピザ生地の作り方

調理時間:1時間以上

コシが強く、もっちりな生地で焼いたピザ ホームベーカリがないので、自然発酵です(笑)直径20cmのピザ 2枚分

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:11317  投稿者:オレンジペコ

豆腐そぼろ丼*温泉卵乗せ

636kcal
(1人分)

豆腐そぼろ丼*温泉卵乗せ

調理時間:約30分

【簡単!!カフェ丼&温泉卵の作り方】レンジで作る温泉卵を乗せました。そぼろと豆腐をごはんに乗せるだけ。めっちゃ簡単。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5983  投稿者:山本ゆり

豚バラと野菜のカレー味噌炒め

326kcal
(1人分)

味噌が隠し味です。味噌とカレーが意外によく合います!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9852  投稿者:パッちゃん

夏野菜と豚肉のねぎ塩炒め

264kcal
(1人分)

夏野菜と豚肉のねぎ塩炒め

調理時間:約30分

モロヘイヤがネバネバしていてお肉がつるっと食べれますよ~。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10042  投稿者:ui.vege

カフェ・オ・レみつ豆

81kcal
(1人分)

カフェ・オ・レみつ豆

調理時間:約30分

シロップはカフェオレ風味、豆はコーヒーチョコのおしゃれな洋風みつ豆です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10071  投稿者:サラヤ株式会社

ご飯が進む☆関西風鯖の煮付け

378kcal
(1人分)

ご飯が進む☆関西風鯖の煮付け

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5117  投稿者:patapataokan

ホウレン草とレーズンのソテー

66kcal
(1人分)

ホウレン草とレーズンのソテー

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1342  投稿者:オレンジペコ

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