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菜の花と桜えびの春炒め

簡単お手軽、5分もあれば作れる春の一品です♪

菜の花と桜えびの春炒め
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投稿者:
100gあたり:38kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(0)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:9500
材料 
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28kcal(1人分)
食材名分量グループ
菜の花40g
キャベツ2枚
さくらえび
(干したもの)
6g
昆布だし
(昆布つゆ)
1g
合計
56kcal
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調理のポイント

1

菜の花とキャベツは食べやすい大きさにカット。

2

フライパンに油小さじ1、「1」を炒める。

3

干し桜えび、昆布つゆを追加してさらに炒めれば完成!

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