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4679件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

すし酢でさっぱり☆人参サラダ♪

51kcal
(1人分)

ノンオイルでおいしいです。

2.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-25  レシピID:13583  投稿者:あいあん

鶏とご飯のお団子スープ

- kcal
(1人分)

鶏とご飯のお団子スープ

調理時間:約30分

1皿で大満足のボリューム満点スープです。砂肝はお好みで入れてください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9153  投稿者:サラヤ株式会社

エリンギと豆腐の簡単豚汁♪

111kcal
(1人分)

エリンギと豆腐の簡単豚汁♪

調理時間:約15分

あるもので作った豚汁。我が家にしては具少なめですが、豚肉とエリンギの旨味がしっかり出たとっても美味しい豚汁です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-11-16  レシピID:16629  投稿者:あいあん

甘露ちりめん入り納豆きんちゃく。

233kcal
(1人分)

おつまみにも♪お家にあるもので、「パパパ」っと作れるおつまみ。レパートリーが増えると嬉しいですよね。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6353  投稿者:はなこ

豚挽きとかぼちゃのバター醤油

164kcal
(1人分)

豚挽きとかぼちゃのバター醤油

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2507  投稿者:ずんだ

隠し味が効いてる!豚の生姜焼き

527kcal
(1人分)

隠し味にケチャップを入れることで、まろやか~な仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:9976  投稿者:Zen kitchen

味噌かまぼこ

91kcal
(1人分)

味噌かまぼこ

調理時間:約15分

おせち料理の定番、かまぼこもすこし手を加えれば、見た目も味も全然違ってきます!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8395  投稿者:サラヤ株式会社

豚モモ肉のネギ味噌丼

688kcal
(1人分)

豚モモ肉のネギ味噌丼

調理時間:約30分

豚肉にネギ味噌のタレをからめた物で、ご飯がすすむような味に仕上がります。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:1519  投稿者:オレンジペコ

生姜たっぷり♪あっさり炊き込みご飯

409kcal
(1人分)

生姜たっぷり♪あっさり炊き込みご飯

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1785  投稿者:yukachi

ケーキみたいなひなちらし

- kcal
(1人分)

ケーキみたいなひなちらし

調理時間:約60分

別の具材や、飾り方でシチュエーションに合わせてアレンジしてください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-15  レシピID:8310  投稿者:joli!joli!

鶏のパリパリ焼きのサラダ菜巻き。

472kcal
(1人分)

めっちゃご飯に合うんですけど、ボロボロこぼれ落ちるんで、いっそのこと丼にしちゃったほうがいいかもしれません。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-19  レシピID:5745  投稿者:山本ゆり

レンコンと人参のピクルス

57kcal
(1人分)

レンコンと人参のピクルス

調理時間:1時間以上

箸休めに♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8608  投稿者:joli!joli!

オクラと長芋のサッパリおろし和え

43kcal
(1人分)

テーマ:副菜・サラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12343  投稿者:やまがたん

ねぎ豚塩焼き

200kcal
(1人分)

ねぎ豚塩焼き

調理時間:約15分

薄切りの豚肉と、刻んだ長ねぎを合わせて焼くだけの簡単な一品です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7859  投稿者:kaju

豆腐と白菜のトロトロ煮

179kcal
(1人分)

豆腐と白菜のトロトロ煮

調理時間:約45分

豆腐と白菜のトロトロ煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2190  投稿者:ずんだ

新じゃがとベーコンの重ね焼き

324kcal
(1人分)

新じゃがとベーコンの重ね焼きガーリックバター醤油

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8754  投稿者:ちびこ

鶏もも肉とじゃがいもの甘酢生姜煮

265kcal
(1人分)

鶏肉とじゃがいもの生姜風味の甘辛煮です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-14  レシピID:15596  投稿者:yasunan

ホクホク♪鶏肉じゃが

361kcal
(1人分)

ホクホク♪鶏肉じゃが

調理時間:約45分

大好きな鶏もも肉を使った 肉じゃがが、大好評~です。お鍋が使用中だったのでフライパンで作ってみました(・・。)ゞ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:10964  投稿者:とまとママ

かぼちゃの甘煮

178kcal
(1人分)

かぼちゃの甘煮

調理時間:約30分

ほっくり落ち着くかぼちゃの煮物。少し甘めの味付けにしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-08-21  レシピID:15225  投稿者:ちーー

新食感!長芋&糸コン入り筑前煮!

255kcal
(1人分)

野菜の煮物 低カロリーだからいっぱい食べます。干し椎茸の香りもたまりません。トロミ&糸コン&長芋の最強コンビ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5084  投稿者:桃咲マルク

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