ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

1944件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

れんこんとにんにくの芽のきんぴら

79kcal
(1人分)

れんこんとにんにくの芽のきんぴら

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4014  投稿者:やまがたん

鶏もも肉の岩塩串焼き

58kcal
(1人分)

鶏もも肉の岩塩串焼き

調理時間:約15分

お弁当レシピの第2弾です。鶏もも肉を串焼きにするのですが、クッキングシートを使うことで香ばしさをプラスしています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9586  投稿者:パッちゃん

しゃきしゃきミョウガ酢の物

49kcal
(1人分)

しゃきしゃきミョウガ酢の物

調理時間:約15分

さっぱり酢の物にミョウガのしゃきしゃき感を出しました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-16  レシピID:6455  投稿者:mariron

かぶの葉とベーコン炒め

49kcal
(1人分)

かぶの葉とベーコン炒め

調理時間:約15分

お酒で少し蒸したので、やわらかく、甘さも出ておいしかったですよ(^◇^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9083  投稿者:makio

なすと小松菜の炒めもの

94kcal
(1人分)

なすと小松菜の炒めもの

調理時間:約15分

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-05  レシピID:12223  投稿者:やまがたん

モヤシとニラのスープ

52kcal
(1人分)

モヤシとニラのスープ

調理時間:約30分

野菜の香りがいいスープです。あっさり系なので、たっぷり飲んで、野菜もたっぷり摂りましょう♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1641  投稿者:オレンジペコ

豆乳ブラマンジェ ストロベリーソース

86kcal
(1人分)

シンプルな豆乳ブラマンジェを作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-24  レシピID:10616  投稿者:momo.

ミニパプリカの一口前菜

95kcal
(1人分)

ミニパプリカの一口前菜

調理時間:約45分

普通の大きさのパプリカを切って焼いても可愛い前菜になりそう^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10309  投稿者:ui.vege

たけのこと味噌炒め

52kcal
(1人分)

たけのこと味噌炒め

調理時間:約15分

たけのこと味噌炒め

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-16  レシピID:3232  投稿者:やまがたん

もやしとニラのカレーそぼろ炒め

97kcal
(1人分)

ごはんにかけても美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9895  投稿者:パッちゃん

にんじんとわかめの炒め物♪

31kcal
(1人分)

乾燥わかめを戻しすぎたので、にんじんと一緒に炒めてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-13  レシピID:23033  投稿者:あいあん

ピクルスのチーズ焼き

71kcal
(1人分)

ピクルスのチーズ焼き

調理時間:約5分

ピクルスをカップに入れて、チーズをのせて焼くだけ. 冷めてもおいしい一品です. お弁当に、おつまみに、手軽にできます.

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-02  レシピID:13232  投稿者:nicky

ゼルデ?トルコのお米のサフラン煮?

63kcal
(1人分)

ゼルデはトルコのデザートです。トルコではお米は炊いて食べるよりゆでたり煮たりして食べるのが一般的です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9251  投稿者:サラヤ株式会社

じゃがいもとブロッコリーのコンソメスープ

44kcal
(1人分)

テーマ:汁物・スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12321  投稿者:やまがたん

簡単♪ショートパスタdeアラビアータ

10kcal
(1人分)

簡単で本格的な味です!うんと辛くしても、辛さひかえめトマト味でも、どっちでも美味しく頂けますよ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-07  レシピID:11276  投稿者:さちくっかりー

ホウレン草のとろろがけ

79kcal
(1人分)

ホウレン草のとろろがけ

調理時間:約15分

ホウレン草が苦手な方でも 長いもマジックで食べれそう??

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-09  レシピID:15476  投稿者:☆杏衣☆

簡単美味☆ピーマンとキャベツの旨塩炒め♪

33kcal
(1人分)

蒸し焼きにすることでお野菜の甘みが出てとっても美味しくなります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-10  レシピID:16597  投稿者:あいあん

夏野菜のお浸し

94kcal
(1人分)

夏野菜のお浸し

調理時間:約30分

冷蔵庫で冷た~く冷やしながら、出汁をたっぷり吸ってくれた野菜。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:2035  投稿者:yukachi

長芋キムチ

72kcal
(1人分)

長芋キムチ

調理時間:約15分

長芋キムチ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4269  投稿者:やまがたん

鬼まんじゅう

96kcal
(1人分)

鬼まんじゅう

調理時間:約60分

名古屋名物の鬼まんじゅうを低カロリーに作りました。羅漢果の風味が素朴な味わいにぴったりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9122  投稿者:サラヤ株式会社

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。