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じゃがいもとブロッコリーのコンソメスープ
テーマ：汁物・スープ
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投稿者：やまがたん
100gあたり：20kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(8)｜お気に入りフォルダ登録数(4) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：12321 | ||||||||||||
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44kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| じゃがいも | 2個 | |
| ブロッコリー | 100g | |
| コンソメ（固形） | 1個 | |
| 水 | 800cc | |
| 塩こしょう | 少々 |
合計
220kcal
1
じゃがいもは角切りに、ブロッコリーは小さく切り分けます。
2
鍋にじゃがいも・ブロッコリー・水・コンソメスープの素を入れて軽く煮立てます。
3
火がとおったら、塩コショウをして味を整えたら出来上がり。
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