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614kcal
（1人分）
調理時間：約30分
韓国の、ラーメンが入ってるお鍋のご紹介です。色々試してたんだけど、簡単で美味しいの出来たので、ご紹介～！
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-12 レシピID：11553 投稿者：さちくっかりー
44kcal
（1人分）
396kcal
（1人分）
147kcal
（1人分）
調理時間：約30分
野菜ときのこたっぷりの春雨スープ。1食分で食物繊維が4．0ｇも摂れるヘルシースープです。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-09-28 レシピID：9154 投稿者：サラヤ株式会社
222kcal
（1人分）
76kcal
（1人分）
179kcal
（1人分）
調理時間：約30分
簡単クルトン クルトンを乗せよう！と思って、コーンスープを作りました。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-23 レシピID：6655 投稿者：はなこ
27kcal
（1人分）
138kcal
（1人分）
調理時間：約30分
【簡単カフェスープ】1人暮らしの人が一番買いやすい食材を使ってめっちゃ簡単にできる汁もんの紹介です。
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分
投稿日：2011-06-12 レシピID：5563 投稿者：山本ゆり
760kcal
（1人分）
調理時間：約45分
そろそろ温かいものがおいしい季節。 今日は市販のルゥを使わない 『コーンクリームシチュー』のご紹介です。
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控えめ：
投稿日：2011-10-02 レシピID：10497 投稿者：nanao
254kcal
（1人分）
186kcal
（1人分）
22kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
186kcal
（1人分）
518kcal
（1人分）
229kcal
（1人分）
231kcal
（1人分）
調理時間：約30分
「春節」の中華雑煮のご紹介です。 中国では、あまり色々なものを一緒に入れません。お雑煮も具の種類は少ないです。。。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-07 レシピID：11275 投稿者：さちくっかりー
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