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599件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

コーンとオニオンのスープ

119kcal
(1人分)

コーンとオニオンのスープ

調理時間:約15分

じっくり炒めた玉ネギとコーンの甘みが溶け出ていて、スープを美味しくしています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1552  投稿者:オレンジペコ

南三陸町の避難所で提供したつゆ餅

235kcal
(1人分)

南三陸町の避難所で提供したつゆ餅

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4311  投稿者:やまがたん

エノキの即席中華スープ

45kcal
(1人分)

エノキの即席中華スープ

調理時間:約5分

エノキの即席中華スープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-04-29  レシピID:18709  投稿者:Michiyani

ルクエで3分いとこ煮しるこ

282kcal
(1人分)

ほっくりかぼちゃが美味しい~ヾ(@^▽^@)ノ 1人分でも簡単に出来ちゃうから嬉しい。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-14  レシピID:4561  投稿者:とまとママ

ほっこり♪我が家の粕汁

275kcal
(1人分)

ほっこり♪我が家の粕汁

調理時間:約15分

ほっこり♪我が家の粕汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:5293  投稿者:patapataokan

アサリの簡単クラムチャウダー

146kcal
(1人分)

野菜もタップリ摂れるスープレシピです 。 ポカポカ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3308  投稿者:パッちゃん

ハイボールで乾杯!つまみは鶏すき焼き♪

394kcal
(1人分)

ハイボールで乾杯!つまみは鶏すき焼き♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-05-12  レシピID:4532  投稿者:とまとママ

あさりと野菜の 味噌クリームスープ

321kcal
(1人分)

あさりと野菜の味噌クリームスープ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-14  レシピID:8284  投稿者:ちびこ

鶏のすき焼きコチュジャン風

429kcal
(1人分)

鶏のすき焼きコチュジャン風

調理時間:約30分

すき焼きのタレにコチュジャンをプラスしていただきました。 具は鶏肉が主役。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-03-03  レシピID:17853  投稿者:spice kitchen

セロリの葉とコーンのスープ

42kcal
(1人分)

セロリの葉とコーンのスープ

調理時間:約15分

セロリの葉の部分を使っているので、セロリが香るスープに仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1581  投稿者:オレンジペコ

キムチスープ

23kcal
(1人分)

キムチスープ

調理時間:約30分

キムチスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4067  投稿者:やまがたん

キムチワンタンスープ

74kcal
(1人分)

キムチワンタンスープ

調理時間:約30分

キムチワンタンスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4073  投稿者:やまがたん

真だらのチゲ

226kcal
(1人分)

真だらのチゲ

調理時間:約30分

真だらのチゲ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4040  投稿者:やまがたん

ビーフシチュー

278kcal
(1人分)

ビーフシチュー

調理時間:1時間以上

ビーフシチュー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3294  投稿者:やまがたん

キムチすいとんスープ

206kcal
(1人分)

キムチすいとんスープ

調理時間:約30分

キムチすいとんスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4342  投稿者:やまがたん

ねぎま鍋

229kcal
(1人分)

ねぎま鍋

調理時間:約30分

江戸時代から食べられている東京の郷土料理です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10334  投稿者:サラヤ株式会社

餃子スープ

89kcal
(1人分)

餃子スープ

調理時間:約30分

餃子スープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4033  投稿者:やまがたん

シャキシャキ♪ あさりと水菜のスープ

25kcal
(1人分)

旬のあさりと水菜を使ったシンプルなスープです。砂抜きに50度の湯を使うことによって、調理時間をグッと短縮できます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2017-03-30  レシピID:25700  投稿者:キッチンおおざっぱ

生姜たっぷり☆にら玉スープ

81kcal
(1人分)

生姜をたっぷりとすりいれて、やさしいとろみの、にら玉スープ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-06  レシピID:6240  投稿者:deco

野菜たっぷり豚汁♪

149kcal
(1人分)

野菜たっぷり豚汁♪

調理時間:約15分

野菜たっぷりで美味しい豚汁です。だし昆布を使って、旨みを出しながら煮ます。簡単でおいしいあったまる豚汁です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-14  レシピID:16623  投稿者:あいあん

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