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599件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

牡蠣入りクラムチャウダー

- kcal
(1人分)

牡蠣入りクラムチャウダー

調理時間:約60分

クローブ&ローリエ効果で香りは最高~!ワンランクアップのシチューに完成しました。カラダも心もほっかほか

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-17  レシピID:4519  投稿者:とまとママ

鶏トマト鍋♪○○でコクUP

532kcal
(1人分)

トマト鍋のコクをUP!牛乳 or 豆乳、それに、カロリーどんと来いって人は更に、それに生クリームも足してみて下さいね!

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-12  レシピID:11544  投稿者:さちくっかりー

レタスのミルクスープ

79kcal
(1人分)

レタスのミルクスープ

調理時間:約15分

温まったミルクのほんのり優しい甘さと、火を通したレタスの甘みが溶け込んでいるスープ。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1673  投稿者:オレンジペコ

白い冬野菜の赤い韓国スープ

68kcal
(1人分)

美味しい韓国スープのご紹介です。韓国のお出し「ダシダ」の中でもさっぱりしているイワシ&昆布を使ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:11559  投稿者:さちくっかりー

納豆のワンタンスープ!(美容のスープ)

187kcal
(1人分)

お肌の美容に納豆♪納豆と豚ミンチでワンタンスープを作ろう~!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5028  投稿者:桃咲マルク

けんちん汁

223kcal
(1人分)

けんちん汁

調理時間:約30分

けんちん汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1477  投稿者:オレンジペコ

キャベツとミックスベジのコンソメスープ

- kcal
(1人分)

キャベツとミックスベジタブルのコンソメスープ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-16  レシピID:3226  投稿者:やまがたん

鮭とタイムのスープ

317kcal
(1人分)

鮭とタイムのスープ

調理時間:約30分

鮭とタイムのスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:2362  投稿者:yukachi

パンプキンスープ

165kcal
(1人分)

パンプキンスープ

調理時間:約60分

冷やして、飲んでも美味しいですよ。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2266  投稿者:ずんだ

すき焼き

502kcal
(1人分)

すき焼き

調理時間:約15分

すき焼きのたれは甘くて嫌いなので、めんつゆで味付けをしてみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-05  レシピID:15381  投稿者:マリリン

簡単コーンスープ ~レシピ~

179kcal
(1人分)

簡単クルトン クルトンを乗せよう!と思って、コーンスープを作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-23  レシピID:6655  投稿者:はなこ

豚野菜の中華蒸し鍋

284kcal
(1人分)

豚野菜の中華蒸し鍋

調理時間:約30分

豚野菜の中華蒸し鍋

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3644  投稿者:さちくっかりー

大根と豚肉の味噌汁

75kcal
(1人分)

大根と豚肉の味噌汁

調理時間:約30分

わが家の定番。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-05-10  レシピID:14461  投稿者:うっし~

椎茸とえのきの簡単スープ

- kcal
(1人分)

椎茸とえのきの簡単スープ

調理時間:約15分

嘘みたいに簡単でおいしい~(*^o^*) 昆布だしとほんのり効いた酸味が最高です!

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-12-14  レシピID:12403  投稿者:とまとママ

根菜たっぷり☆秋のクリームスープ♪

91kcal
(1人分)

根菜たっぷりでヘルシーな簡単クリームスープです。お肉なしでもとってもおいしいですよ^^ほっこりあったまりますよ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-10-07  レシピID:16044  投稿者:あいあん

イタリアントマトの真赤なミネストローネ

91kcal
(1人分)

休職で出て、おいしかったので作って! と、いつものリクエストです(;^_^A

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9536  投稿者:パッちゃん

ごぼうのポタージュスープ

221kcal
(1人分)

ごぼうのポタージュスープ

調理時間:約45分

ごぼうのポタージュは、牛乳を入れる前の段階で、冷凍保存することができます。とっても便利で美味しいので是非作って下さい!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-15  レシピID:12122  投稿者:さちくっかりー

もずくのおすまし

39kcal
(1人分)

もずくのおすまし

調理時間:約15分

天かすプラスでコクを出しました^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-10-12  レシピID:25058  投稿者:ミコロン

かに玉汁

- kcal
(1人分)

かに玉汁

調理時間:約15分

かに玉汁

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-20  レシピID:4210  投稿者:やまがたん

野菜たっぷりポカポカスープ

- kcal
(1人分)

野菜たっぷりポカポカスープ

調理時間:約30分

野菜たっぷりポカポカスープ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:2352  投稿者:yukachi

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