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601件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

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サーモンが香ばしい♪具沢山な味噌汁

555kcal
(1人分)

サーモンが香ばしい♪具沢山な味噌汁

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:2356  投稿者:yukachi

庄内冬の名物 どんがら汁

219kcal
(1人分)

庄内冬の名物 どんがら汁

調理時間:1時間以上

庄内冬の名物 どんがら汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4251  投稿者:やまがたん

ブラウンマッシュルームのポタージュ

92kcal
(1人分)

ブラウンマッシュルームのポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2260  投稿者:ずんだ

炊飯器で簡単!玉ねぎ丸ごとスープ

82kcal
(1人分)

材料を入れて、炊飯ボタンを押すだけ簡単スープ^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-11-12  レシピID:23517  投稿者:ミコロン

イタリアンな水餃子

27kcal
(1人分)

イタリアンな水餃子

調理時間:約60分

ウインナー餡とチーズが・・・火の通りも早くとろけてきます!!(餃子だいたい18個位できます)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5009  投稿者:桃咲マルク

オイスターチャウダー

235kcal
(1人分)

オイスターチャウダー

調理時間:1時間以上

作り方は簡単で、とってもおいしくできるので、ぜひお試しください! 牡蠣があまり得意ではない人も、食べれますよ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9181  投稿者:makio

マカロニと野菜・イカのコンソメスープ

97kcal
(1人分)

マカロニと野菜・イカのコンソメスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25073  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ふわふわ炒り卵のスープ

58kcal
(1人分)

ふわふわ炒り卵のスープ

調理時間:約15分

ふわふわ炒り卵のスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-03-05  レシピID:1328  投稿者:オレンジペコ

チキンのココナツスープ

- kcal
(1人分)

チキンのココナツスープ

調理時間:約60分

ちょっぴり甘めのスープにコリアンダーがぴりっと効きます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9148  投稿者:サラヤ株式会社

タイ料理 ?トムカーガイ

611kcal
(1人分)

タイ料理 ?トムカーガイ

調理時間:約30分

以外な美味しさにビックリ(^_-)-☆ご飯にかけても美味しいです!タイではトムヤムクンと同じくらい人気だそうですよ?

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-06  レシピID:11261  投稿者:さちくっかりー

真だらのチゲ

226kcal
(1人分)

真だらのチゲ

調理時間:約30分

真だらのチゲ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4040  投稿者:やまがたん

セロリの葉っぱとトマトのスープ

40kcal
(1人分)

セロリの葉っぱとトマトのスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:3739  投稿者:さちくっかりー

パンプキンスープ

270kcal
(1人分)

パンプキンスープ

調理時間:約45分

パンプキンスープ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1268  投稿者:オレンジペコ

餃子スープ

162kcal
(1人分)

餃子スープ

調理時間:約15分

餃子スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4117  投稿者:やまがたん

生クリームで低糖質!濃厚クラムチャウダー

411kcal
(1人分)

使用するアサリは「むき身」を使ってお手軽に。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2018-03-07  レシピID:25903  投稿者:キッチンおおざっぱ

卵と大根のふわトロスープ

105kcal
(1人分)

卵と大根のふわトロスープ

調理時間:約30分

卵と大根のふわトロスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-16  レシピID:2246  投稿者:ずんだ

簡単美味しい☆しょうゆ糀トマトスープ飯♪

204kcal
(1人分)

鶏肉とトマト缶を使って、野菜たっぷりなスープ飯に仕上げました。しょうゆ糀が隠し味。コクが出てまろやかな味に仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-12-25  レシピID:16927  投稿者:あいあん

さつまいもとキャベツのミルクスープ

96kcal
(1人分)

さつまいものやさしい甘みのする簡単ミルクスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-11-09  レシピID:20708  投稿者:yasunan

美味しいお出汁で自家製モツ鍋

- kcal
(1人分)

鍋つゆの素も売っていますが、家にある調味料で簡単に作れちゃうので、自家製モツ鍋と参りましょ♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-10-02  レシピID:10604  投稿者:nanao

具だくさん豚汁

210kcal
(1人分)

具だくさん豚汁

調理時間:約60分

具だくさん豚汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2255  投稿者:ずんだ

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