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大豆とブロッコリーのスープ

大豆とブロッコリーのスープ

大豆とブロッコリーのスープ
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投稿者:
100gあたり:139kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:3950
材料 
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47kcal(1人分)
食材名分量グループ
大豆(水煮缶詰)
(1缶)
120g
ブロッコリー0.25房
コンソメ(固形)1個
少々
こしょう少々
少量
合計
188kcal
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調理のポイント

1

鍋に水煮大豆・切り分けたブロッコリー・コンソメスープの素を加えて煮立てます。

2

塩コショウをして味を整えたら出来上がり。

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