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10328件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

オクラとちくわとカニカマのポン酢和え

84kcal
(1人分)

テーマ:副菜・サラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12349  投稿者:やまがたん

鶏肉の塩ダレ焼き

354kcal
(1人分)

鶏肉の塩ダレ焼き

調理時間:約45分

シンプルで飽きのこないタレです。ニンニクの香りが食欲を刺激し、いくらでも食べられそうな美味しさです。

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-03  レシピID:1205  投稿者:オレンジペコ

わかめとちくわのサラダ

73kcal
(1人分)

わかめとちくわのサラダ

調理時間:約15分

わかめとちくわのサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4035  投稿者:やまがたん

レンコンのスパイシーなシュウマイ

212kcal
(1人分)

おつまみにもピッタリな1品を作ってみました! 外はカリッと、中はふわふわですよ~!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10798  投稿者:yukachi

イワシの明太子ロールフライ

299kcal
(1人分)

イワシの明太子ロールフライ

調理時間:約45分

葉があれば、一緒に巻いて揚げると風味が良く一層美味しくいただけると思います。今日の晩ご飯メニューに是非どうぞ☆

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-08-28  レシピID:7742  投稿者:kaju

簡単に出来る茄子の浅漬け

- kcal
(1人分)

簡単に出来る茄子の浅漬け

調理時間:約15分

時間が経っても色が綺麗~♪さっぱりしているので、パクパクたべられちゃう~

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-21  レシピID:11048  投稿者:とまとママ

かぼちゃプリン

177kcal
(1人分)

かぼちゃプリン

調理時間:約45分

母のレシピは結構固いです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-08-31  レシピID:25005  投稿者:みーしー

卵シューマイ

- kcal
(1人分)

卵シューマイ

調理時間:約30分

皮まで食べれる玉子焼き!オーブントースターを使うので、簡単に作れ朝の忙しいときにもピッタリ!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-15  レシピID:8407  投稿者:サラヤ株式会社

ガーリッククミン風味のスパイシーポテト

212kcal
(1人分)

大大大好きな、ローズマリーポテトをスパイシーにアレンジした一品です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-21  レシピID:10544  投稿者:momo.

フィッシュソーセージinかぼちゃサラダ

188kcal
(1人分)

フィッシュソーセージinかぼちゃサラダ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2438  投稿者:ずんだ

軸クンはコロコロ切りましょ♪ロール白菜。

- kcal
(1人分)

ロールキャベツよりも、水分が多い白菜を使ってロール白菜のほうが、合いそう!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-11  レシピID:6311  投稿者:はなこ

ハーブサラダ

73kcal
(1人分)

ハーブサラダ

調理時間:約15分

ハーブサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4074  投稿者:やまがたん

あさりと豚肉のパスタ♪

643kcal
(1人分)

あさりと豚肉のパスタ♪

調理時間:約45分

アサリの味を生かすために、塩味にしました(^-^)

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9338  投稿者:makio

栄養満点ヘルシー!ビーンズハンバーグ

388kcal
(1人分)

普段のハンバーグに豆をプラスするだけなので簡単!お豆が入ってるので、結構お腹にどしっときて食べ応えがあります(^^)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-13  レシピID:9946  投稿者:ui.vege

あり合わせ野菜でビビンバ

242kcal
(1人分)

あり合わせ野菜でビビンバ

調理時間:約30分

韓国海苔と、コチジャンをお好みで足して、まぜまぜしますと…超おいしい~

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-16  レシピID:8442  投稿者:joli!joli!

豚の低温ロースト カシスのソース

291kcal
(1人分)

豚の低温ロースト カシスのソース

調理時間:1時間以上

パーティー向け!レシピです。 ソースはなんとカシスリキュール使用!豚肉とフルーツソースはとっても相性がいいんですよ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9360  投稿者:亀屋の女将

豚汁そば

258kcal
(1人分)

豚汁そば

調理時間:約15分

余った豚汁を活用した麺レシピです(*´・ω・`)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-11-27  レシピID:25843  投稿者:ベア★

青梗菜と厚揚げのオイスター炒め

419kcal
(1人分)

厚揚げのおかげで、ボリューム満点♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:1985  投稿者:yukachi

セロリの即席漬け

16kcal
(1人分)

セロリの即席漬け

調理時間:約15分

セロリの即席漬け

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1452  投稿者:オレンジペコ

炊きこんじゃう うなぎご飯

472kcal
(1人分)

炊きこんじゃう うなぎご飯

調理時間:約45分

炊きこんじゃう うなぎご飯

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:3470  投稿者:さちくっかりー

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