ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

10360件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

卵なしでつくるチーズクッキー

459kcal
(1人分)

卵なしでつくるチーズクッキー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9493  投稿者:ちびこ

カリフラワーのカレーグラタン

173kcal
(1人分)

にんにくとカレーでコクのあるソースがあっさりしたカリフラワーにぴったり。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8643  投稿者:サラヤ株式会社

お豆腐で☆カプレーゼ風♪

87kcal
(1人分)

お豆腐で☆カプレーゼ風♪

調理時間:約5分

お豆腐を使って、カプレーゼ風に仕上げてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-10  レシピID:23008  投稿者:あいあん

美味しいお出汁で出汁巻き卵染めおろし

152kcal
(1人分)

美味しいお出汁で出汁巻き卵染めおろし

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9354  投稿者:ちびこ

こっくり美味しい♪バター醤油 いかめし

- kcal
(1人分)

バター風味のもっちりもち米ピラフいか飯。30分煮込んで余熱を利用してさらに柔らかく♪ 子どもが好きなバター醤油いか飯で

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-03-09  レシピID:21932  投稿者:いくみ

豚ひきと白菜のピリ辛甘酢煮

179kcal
(1人分)

豚ひきと白菜のピリ辛甘酢煮

調理時間:約45分

ご飯にのせて食べてもおいしいよ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2525  投稿者:ずんだ

マシュマロ☆ヨーグルトムース風

- kcal
(1人分)

マシュマロ☆ヨーグルトムース風

調理時間:1時間以上

ソースはなくても美味しいです!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-16  レシピID:4678  投稿者:とまとママ

煮込みハンバーグをビビンバ鍋で♪

- kcal
(1人分)

鉄板じゅうじゅうのハンバーグって感じで、 それがまた楽しい1品になりました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-11  レシピID:6318  投稿者:はなこ

スタミナ牛丼

595kcal
(1人分)

スタミナ牛丼

調理時間:約30分

ニラをたっぷり入れてスタミナUP↑です。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1667  投稿者:オレンジペコ

♪もずくキムチビビンバ♪

416kcal
(1人分)

♪もずくキムチビビンバ♪

調理時間:約30分

栄養士のレシピコンテストで「準グランプリ」を頂いた自信作! 混ぜてのっけるだけで超簡単、もずくでヘルシー♪美味しい♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9353  投稿者:亀屋の女将

めんつゆで♪豚肉と厚揚げのさっと煮

372kcal
(1人分)

めんつゆで♪豚肉と厚揚げのさっと煮

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:3371  投稿者:さちくっかりー

レンジで作る豚の角煮

90kcal
(1人分)

レンジで作る豚の角煮

調理時間:約60分

じっくり煮こんだ角煮もいいけど、時間と手間を省いたこんな角煮はいかがですか?

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9015  投稿者:サラヤ株式会社

ひよこ豆と白菜のピリ辛炒め

258kcal
(1人分)

ひよこ豆と白菜のピリ辛炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25087  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ブロッコリーのにんにく醤油がけ

55kcal
(1人分)

給食でおいしかったから作って!と長男のリクエスト。給食と少し違うけどこっちの方がおいしい!そうです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9422  投稿者:パッちゃん

九州風☆どシンプルが旨い肉うどん

631kcal
(1人分)

うどんはつるつるの、のどごしがいい麺がおすすめです!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9556  投稿者:パッちゃん

鶏レバーのカレー風味

83kcal
(1人分)

鶏レバーのカレー風味

調理時間:約45分

レバーは鉄分やビタミンが豊富です。クセが気になって苦手な方もカレー味なら食べやすいですよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-28  レシピID:9002  投稿者:サラヤ株式会社

トマトパスタ

427kcal
(1人分)

トマトパスタ

調理時間:約45分

入っているのはナス、トマト、玉ねぎだけです。 ヘルシートマトパスタ。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9203  投稿者:makio

照り焼きチキンとゆで卵とアボカドのサラダ

257kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】照り焼きチキンとゆで卵とアボカドのサラダ*マフィンでワンプレート

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-12  レシピID:5586  投稿者:山本ゆり

ブリとゴボウの甘酢煮

328kcal
(1人分)

ブリとゴボウの甘酢煮

調理時間:約30分

ブリとゴボウをお酢で煮ました。脂ののったブリもさっぱりと。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-09-26  レシピID:15839  投稿者:yasunan

塩味スノーボールクッキー

456kcal
(1人分)

塩味スノーボールクッキー

調理時間:約60分

塩味スノーボールクッキー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9731  投稿者:ちびこ

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

フーチャンプル

328kcal

by なかやす

3

糖質オフラカントSで砂糖不使用の梅酒

- kcal

by キッチンおおざっぱ

4

豚肉のすき焼き

361kcal

by kaju

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。