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調理時間:1時間以上
フレッシュオレンジの酸味とヨーグルトの組み合わせがとっても爽やかです!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-01 レシピID:8027 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約45分
オイスターチャウダー(牡蠣のチャウダー)のレシピ オイル煮にした牡蠣を使ったので、少しオリーブオイルの風味がしました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:6521 投稿者:はなこ
調理時間:約30分
家にある材料で、なにかスゥィ?ツをと思って、さつまいもを発見?! 時間がなかったので裏ごしナシ。でも大丈夫。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-17 レシピID:10202 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約45分
鶏とカシューナッツ、色々な作り方があるんですけど、今日はあっさり&辛いのをご紹介します。いつもとは違う四川料理です!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-07 レシピID:11347 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
松の実の香ばしさ、レーズンのほんのりした甘さもプラスされ、ホウレン草が美味しくいただける1品です。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-18 レシピID:1559 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
卵とバターだけで作るシュー皮にブルーベリー風味のチーズクリームを詰めました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2017-12-28 レシピID:25437 投稿者:MECなふーちゃん
調理時間:1時間以上
市販ルーを使わずに濃厚ビーフシチューを。 簡単な手順を進めるだけで美味しくできあがります。もちろん糖質オフ。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2018-01-07 レシピID:25869 投稿者:キッチンおおざっぱ