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10349件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

タイ風☆ココナッツ鍋

604kcal
(1人分)

タイ風☆ココナッツ鍋

調理時間:約45分

是非味わってもらいたい新しいお鍋です具材も美味しいけど、スープがハマる味です。入れるお野菜も何でもOKです。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-17  レシピID:11739  投稿者:さちくっかりー

簡単シフォンケーキ

142kcal
(1人分)

簡単シフォンケーキ

調理時間:約30分

ふわふわのシフォンケーキ食べたくなり作りました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-05-03  レシピID:25454  投稿者:ババばーちゃん

スズキの煮付け

215kcal
(1人分)

スズキの煮付け

調理時間:約45分

今回は和風の煮付けにしていただきました。ふっくらとした身に甘辛い煮汁がよく染みて、白いご飯が進む一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7928  投稿者:kaju

プッタネスカ風トマトソース

547kcal
(1人分)

プッタネスカ風トマトソース

調理時間:約30分

トマトと野菜の旨みが出ていてとても美味しいソースでした♪ 余ったソースは煮詰めてラタトゥイユにして食べても。(^^)

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:2636  投稿者:ui.vege

春菊と鶏ハムのサラダ♪ナンプラーマヨで

136kcal
(1人分)

鶏ハムとパクチーを入れてナンプラーでアジアン風サラダ♪子供でも食べやすく出来ました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-05  レシピID:10763  投稿者:ui.vege

旨みしっかり染み込み!コラーゲン大根煮

301kcal
(1人分)

鶏肉からでた出汁とコラーゲンをたっぷりと吸い込んだ大根は格別!白だしを使い、透明感のある上品な仕上がりです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-30  レシピID:10916  投稿者:Zen kitchen

帆立のソテー♪レモンクリームソース

363kcal
(1人分)

帆立のソテー♪レモンクリームソース

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-28  レシピID:6774  投稿者:deco

タイ風エビの揚げパン

237kcal
(1人分)

タイ風エビの揚げパン

調理時間:約30分

ケチャップやお塩で食べるのも美味しかったです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-10-14  レシピID:9988  投稿者:ui.vege

中華風コールスロー

132kcal
(1人分)

中華風コールスロー

調理時間:約15分

簡単中華風サラダ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9905  投稿者:ui.vege

一夜干しイカと野菜の炒め物

152kcal
(1人分)

一夜干しイカと野菜の炒め物

調理時間:約30分

バター醤油にオイスターソースを少量加えて味付けをしたら、なかなか美味しく仕上がりました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-19  レシピID:7395  投稿者:kaju

ほとんど野菜のカラフル豆腐ハンバーグ

196kcal
(1人分)

ほとんど野菜のカラフル豆腐ハンバーグ●材料●(8個分ぐらい)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5273  投稿者:山本ゆり

鮭の薬味びたし♪ししとう添え

136kcal
(1人分)

たっぷりの薬味でおいしく♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-03-09  レシピID:24037  投稿者:ゆか187

アボカドのちょっと洋風な白和え

465kcal
(1人分)

アボカドとマヨネーズとレモンの酸味がとっても美味しかったので、白和えに取り入れてみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2297  投稿者:yukachi

すりながし蓮根の和風スープ

44kcal
(1人分)

すりながし蓮根の和風スープ

調理時間:約15分

根菜としょうがで、ぽかぽかあったか

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-11-29  レシピID:25844  投稿者:ミコロン

スライストマトのサラダ

47kcal
(1人分)

スライストマトのサラダ

調理時間:約15分

早めに作って冷蔵庫で冷やしておくと、ビールのおつまみにも最高です^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-22  レシピID:7525  投稿者:kaju

スズキのパイ包み焼き

1197kcal
(1人分)

スズキのパイ包み焼き

調理時間:1時間以上

市販の冷凍パイシートを使うと手軽にできます♪ 包んでオーブンで焼くだけです

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-15  レシピID:8344  投稿者:joli!joli!

ブリのステーキ

350kcal
(1人分)

ブリのステーキ

調理時間:約30分

バルサミコ風味&アスパラのソテー 香りの好い酸味が、もぅ~たまりません。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-10  レシピID:11653  投稿者:オレンジペコ

夏野菜と豚肉の揚げおろし煮

390kcal
(1人分)

夏野菜と豚肉の揚げおろし煮

調理時間:約30分

たっぷり夏野菜とともに、さっぱりといただけて、かつ、ボリューミィな一品に~。^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7132  投稿者:deco

マーボなす・豆腐

459kcal
(1人分)

マーボなす・豆腐

調理時間:約45分

マーボは、なす派?豆腐派? 私は両方派(笑) おうちごはんならではのおいしさです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:383  投稿者:ちょこ

豚肉の紅茶煮

707kcal
(1人分)

豚肉の紅茶煮

調理時間:1時間以上

母の味とおっしゃっていただく方が結構いらっしゃいました~(*^▽^*)

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-01  レシピID:9765  投稿者:nanao

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