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10345件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

韓国風★煮込みハンバーグ

528kcal
(1人分)

韓国風★煮込みハンバーグ

調理時間:1時間以上

ハンバーグは韓国風。そして簡単な煮込み系です。ハンバーグ自体は少し小さ目で大丈夫だから、節約レシピでもあります。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-02  レシピID:11924  投稿者:さちくっかりー

大根ステーキ

47kcal
(1人分)

大根ステーキ

調理時間:約15分

大根ステーキ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4177  投稿者:やまがたん

梅ラッシー

93kcal
(1人分)

梅ラッシー

調理時間:約5分

梅ラッシー

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6823  投稿者:deco

ウインナーと野菜の甘辛煮

334kcal
(1人分)

ウインナーと野菜の甘辛煮

調理時間:約30分

余りものを使った簡単煮込み

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-31  レシピID:8014  投稿者:minak

すし酢でさっぱり☆すりごまわさび納豆♪

119kcal
(1人分)

すし酢で味付けました。ほんのりわさびが効いてます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-03-12  レシピID:13842  投稿者:あいあん

カリフラワーとピーマンの和風ガーリック炒

88kcal
(1人分)

ピーマンと塩茹でしたカリフラワーを、たっぷりのニンニクと一緒に炒めた一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:7933  投稿者:kaju

酢味噌豚

276kcal
(1人分)

酢味噌豚

調理時間:約30分

酢豚のアレンジ、こってりさっぱり酢味噌豚!お酢の力でお肉もやわらかです♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-06  レシピID:19795  投稿者:yasunan

ノンオイル・パセリパン♪

239kcal
(1人分)

ノンオイル・パセリパン♪

調理時間:約30分

甘くなりがちなホットケーキミックスで作っても、大人のパンに仕上がりました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-13  レシピID:11573  投稿者:さちくっかりー

ハニージンジャーのポークステーキ

308kcal
(1人分)

ソースは蜂蜜と生姜を効かせて、隠し味にウスターソースをほんの少し加えることでぐぅーーんと深い味になります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-16  レシピID:10110  投稿者:Zen kitchen

鱈の韓国煮?応用いっぱい!

195kcal
(1人分)

鱈を韓国風に煮たお料理です。かっら~くして召し上がって下さい!!!応用が色々きく お料理です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-07  レシピID:11344  投稿者:さちくっかりー

チョコチャンクスコーン

118kcal
(1人分)

チョコチャンクスコーン

調理時間:1時間以上

サクサクの生地にちょっとほろ苦いチョコの香りが美味しいです。〔材料〕12~14個分

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1710  投稿者:オレンジペコ

梅酒寒天

- kcal
(1人分)

梅酒寒天

調理時間:1時間以上

昨年ラカントを使って浸けた梅酒で寒天を作ってみました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-10-11  レシピID:9774  投稿者:サラヤ株式会社

栄養満点!ひじきハンバーグ♪

152kcal
(1人分)

ひじき入りなので栄養満点! 身体にいいのでタップリ召し上がれ~♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-08-07  レシピID:15169  投稿者:☆杏衣☆

パプリカとセロリの和ドレさらだ

99kcal
(1人分)

さっぱりするサラダにしました。パプリカ&セロリのサラダです。洋物のお野菜・・・だけど、味付けは和風のドレッシングで・・・

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:11478  投稿者:オレンジペコ

照りマヨバケット

202kcal
(1人分)

照りマヨバケット

調理時間:約30分

照りマヨバケット

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3186  投稿者:やまがたん

ハニーレモンのこんがりチキン

234kcal
(1人分)

ハニーレモンのこんがりチキン

調理時間:1時間以上

&ハニーレモンの皮付きポテト チキンからはレモンの爽やかな香りと蜂蜜のほんのりと甘い香りがしてきます。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-05-25  レシピID:4949  投稿者:桃咲マルク

ココアマシュマロ

67kcal
(1人分)

ココアマシュマロ

調理時間:約60分

ふんわりしっかり甘いマシュマロも手作りならグンと低カロリーに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9028  投稿者:サラヤ株式会社

簡単:チーズを使わないレアチーズケーキ

440kcal
(1人分)

(水切りヨーグルトで)チーズよりさっぱりして甘さも控えめ。(14×14の底が抜ける型1個分。普通に丸いスポンジ型でも)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:5643  投稿者:山本ゆり

H.L.Tサンド

359kcal
(1人分)

H.L.Tサンド

調理時間:約15分

10枚切りパンを使ってH.L.Tサンド(ハム・レタス・トマト)を作りました(笑)!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9106  投稿者:makio

鮭の濃厚カルボナーラ

1122kcal
(1人分)

鮭の濃厚カルボナーラ

調理時間:約30分

鮭の切り身を使った濃厚カルボナーラです。粗挽き胡椒をたっぷり効かせると、グッと美味しさがUPします。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-27  レシピID:7695  投稿者:kaju

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