ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

3766件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

スペインのトルティージャ風

117kcal
(1人分)

スペインのトルティージャ風

調理時間:約45分

便利ミックスベジタブルを使ってスペインのトルティージャを作りました♪たっぷり卵を入れて鍋で焼くだけなので、簡単!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-08-27  レシピID:10758  投稿者:ui.vege

カルボナーラ

- kcal
(1人分)

カルボナーラ

調理時間:約30分

カルボナーラ

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-13  レシピID:2042  投稿者:オレンジペコ

簡単!!鶏肉のネギ塩だれマヨ定食

566kcal
(1人分)

鶏ももにゴマ油にマヨネーズて、油まみれの感謝祭にようこそやないか。(なにそれ)ご飯に乗っけて丼にするんもお勧め。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5770  投稿者:山本ゆり

ピーマンの肉詰め、トマト煮込み

396kcal
(1人分)

お肉におからが入ってるので、ふんわり柔らかいお肉に。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-16  レシピID:2725  投稿者:ui.vege

野菜たっぷりミートローフ

225kcal
(1人分)

野菜たっぷりミートローフ

調理時間:1時間以上

作り方はとっても簡単で1品あると華やかに見えるのでクリスマスメニューにいかがですか?

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-12  レシピID:8220  投稿者:サラヤ株式会社

ラカントSのヘルシー!コールスロー

166kcal
(1人分)

ラカントSを使ってヘルシーなコールスローを作りましょう!サラダとしてはもちろん、ハム等と合わせてサンドイッチの具にも!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-02-17  レシピID:23932  投稿者:Petit Chocolat

かぶのスープ

7kcal
(1人分)

かぶのスープ

調理時間:約15分

かぶのスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4192  投稿者:やまがたん

カッテージチーズのふんわりアイス

- kcal
(1人分)

~バルサミコを添えて~バルサミコソースが絶妙!カッテージチーズの濃厚アイスと一緒にどうぞ。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-04  レシピID:8026  投稿者:サラヤ株式会社

ひき肉とコーンのにんにくバターライス。

596kcal
(1人分)

オムライスじゃないやつ。「手抜き」て感じですね。オムライスかと思えばそうではなく。ご飯見え見え。ご飯丸出し症候群。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-05  レシピID:5357  投稿者:山本ゆり

いちごのマーブルパウンドケーキ

- kcal
(1人分)

いちごのマーブルパウンドケーキ

調理時間:1時間以上

かわいいピンクのマーブルケーキです。ケーキなのに食物繊維たっぷり

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-12  レシピID:8249  投稿者:サラヤ株式会社

チキンレッグのトマトシチュー

502kcal
(1人分)

1本98円の骨付き鶏もも肉を見つけたので、たっぷりの野菜と煮込んでみました。煮込み料理は前日に作りおきできて便利です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-16  レシピID:10889  投稿者:nanao

栄養満点☆パンプキンスープ

165kcal
(1人分)

栄養満点☆パンプキンスープ

調理時間:約30分

栄養満点☆パンプキンスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4654  投稿者:patapataokan

クラムチャウダー

249kcal
(1人分)

クラムチャウダー

調理時間:約45分

クラムチャウダー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:5198  投稿者:momo.

お弁当に肉巻きポテト☆バターしょうゆ味♪

- kcal
(1人分)

じゃがりこを使った、簡単肉巻きポテトです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-05-19  レシピID:14572  投稿者:あいあん

牛もも焼き肉のタリアータ風

249kcal
(1人分)

牛もも焼き肉のタリアータ風

調理時間:約30分

レモン果汁の代わりにバルサミコ酢でもOKです!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9577  投稿者:パッちゃん

えびマカロニグラタン

435kcal
(1人分)

えびマカロニグラタン

調理時間:約45分

新玉ネギの甘み、海老のプリプリ感、マカロニの弾力のある食感、チーズのコク、パン粉の香ばしさ・・・・

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-24  レシピID:11403  投稿者:オレンジペコ

コーンクリームミルフィーユトンカツ

820kcal
(1人分)

コーンクリームミルフィーユトンカツ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-27  レシピID:10774  投稿者:ちびこ

ジューシー塩レモンマリネチキン

661kcal
(1人分)

めっっちゃ簡単。ジューシー塩レモンマリネチキン と かりかりじゃがいも。おもてなしにもぴったり。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5768  投稿者:山本ゆり

梅じそスパゲッティ

- kcal
(1人分)

梅じそスパゲッティ

調理時間:約15分

梅じそスパゲッティ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-01  レシピID:4118  投稿者:やまがたん

豚もも肉の野菜巻きのっけてジュレ

- kcal
(1人分)

野菜を豚肉で巻き、白ワインで蒸し焼きにした、温かいサラダです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-10  レシピID:14172  投稿者:うっし~

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。