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1件目から20件目を表示
185kcal
（1人分）
327kcal
（1人分）
272kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ボリューム満点なメニュー。カレー風味が食欲を刺激で、ご飯がすすみます！！
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-13 レシピID：1678 投稿者：オレンジペコ
107kcal
（1人分）
調理時間：約45分
色とりどりの野菜を使って、見た目にもきれいでおもてなしにぴったりです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-22 レシピID：8714 投稿者：サラヤ株式会社
10kcal
（1人分）
調理時間：約15分
簡単で本格的な味です！うんと辛くしても、辛さひかえめトマト味でも、どっちでも美味しく頂けますよ！
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-07 レシピID：11276 投稿者：さちくっかりー
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
旬のいわしをちょっとお洒落にくるりと揚げて、甘酸っぱいきのこのソースをたっぷりと。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-10-11 レシピID：9779 投稿者：サラヤ株式会社
326kcal
（1人分）
764kcal
（1人分）
498kcal
（1人分）
調理時間：約15分
簡単！食パンで作るサクサクチーズミルフィーユ これもう、チーズ好きにはたまりませんで。めっちゃ簡単やし。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：5827 投稿者：山本ゆり
473kcal
（1人分）
194kcal
（1人分）
202kcal
（1人分）
103kcal
（1人分）
451kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ピーナッツバターケーキレシピ しっとり濃厚に仕上がりました。（パウンド型またはクグロフ型１台分）
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-08-13 レシピID：7200 投稿者：kaju
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
＜材料＞ハート（大）４個、（小）２０個、星（大）１４個
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-06-23 レシピID：1602 投稿者：オレンジペコ
301kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ちょっと何かつまみたいときに5分でできる一口ラスク。焼かずにレンジだけで作れます。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2012-03-18 レシピID：13917 投稿者：ちゃるな
125kcal
（1人分）
252kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ケークサレはいわば、甘くないケーキのようなものです。材料（パウンド型１台分）
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-02 レシピID：2113 投稿者：ずんだ
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