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栗のシュリカンド

205kcal
(1人分)

栗のシュリカンド

調理時間:約15分

インドのスイーツ 「シュリカンド」 をご紹介します。今回は実りの秋にちなんで先日作った栗の渋皮煮と合わせてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:11068  投稿者:nanao

カリカリベーコンときのこのサラダ

140kcal
(1人分)

ビーフシチューのお供に作りました。 カリカリベーコンがいい仕事してます。 ドレッシングはお好みのものでお召し上がれ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-02-25  レシピID:1104  投稿者:ちょこ

ベーコンと長ネギのマヨ醤油スパゲッティ

704kcal
(1人分)

【簡単!!カフェパスタ】上に卵黄乗せてますけど全然要らないです。めっちゃめちゃ簡単なんで、よければ作ってみてください。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-19  レシピID:5733  投稿者:山本ゆり

玉ねぎ丸ごと!簡単レンジ蒸し♪

239kcal
(1人分)

レンジであっという間に実完成!超簡単☆ 玉ねぎが驚くほど甘~い!丸ごと1個ペロリといけるヘルシーメニュー♪

1.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-01  レシピID:12197  投稿者:亀屋の女将

春キャベツのヘルシークリーミーパスタ

494kcal
(1人分)

生クリーム不使用&ノンオイル調理。しかも、湯切りなしなので、フライパン1枚で麺茹で&パスタソースが同時に完成!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9368  投稿者:亀屋の女将

ブロッコリーとじゃがいもの明太子あえ

326kcal
(1人分)

ブロッコリーとじゃがいもを明太子で和えました

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2013-05-12  レシピID:18805  投稿者:ティラミス

ソーセージとフライドポテトのチーズ炒め

394kcal
(1人分)

ソーセージとフライドポテトのチーズ炒め

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1248  投稿者:オレンジペコ

バジル&トマトクリームのパスタ

608kcal
(1人分)

バジルの香りを効かせて、トマトの酸味でさっぱりといただけます。ちょっとクリームを足してボリューム感もプラスしています。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-03-10  レシピID:1740  投稿者:オレンジペコ

ツナのおしゃれソース

127kcal
(1人分)

ツナのおしゃれソース

調理時間:約5分

鶏ハムやコールドミート、白身のお魚などにぴったりのソース。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-28  レシピID:25183  投稿者:MECなふーちゃん

簡単!鶏肉のケチャップ醤油

547kcal
(1人分)

簡単!鶏肉のケチャップ醤油

調理時間:約30分

簡単なんで、もしよろしければ今晩のおかずにでもどうぞ^^これ、冷めても美味しいので便利です^^

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-20  レシピID:5755  投稿者:山本ゆり

照り焼きチキンとアボガドのサンドイッチ

1589kcal
(1人分)

おうちカフェっぽい献立:このサラダは何回も登場してますが、めっちゃオススメなんで是非作ってみてください。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-21  レシピID:5834  投稿者:山本ゆり

簡単♪放置レシピ!しっと~り鶏ハム

229kcal
(1人分)

この鶏ハムは、おもてなしにもなる、”プチゴージャスレシピ”

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:11163  投稿者:Zen kitchen

牛肉とブロッコリーマヨ粒マスタード

169kcal
(1人分)

牛肉とブロッコリーマヨ粒マスタード

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2272  投稿者:ずんだ

ラカントSのヘルシー!コールスロー

166kcal
(1人分)

ラカントSを使ってヘルシーなコールスローを作りましょう!サラダとしてはもちろん、ハム等と合わせてサンドイッチの具にも!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-02-17  レシピID:23932  投稿者:Petit Chocolat

ブロッコリーのポタージュ

107kcal
(1人分)

ブロッコリーのポタージュ

調理時間:約60分

冷やして飲んでもおいしいよ~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2262  投稿者:ずんだ

牛肉とセロリの、ガーリックレモンペッパー

256kcal
(1人分)

牛肉とセロリの、ガーリックレモンペッパー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:6243  投稿者:deco

豚とキャベツの重ね煮

139kcal
(1人分)

豚とキャベツの重ね煮

調理時間:約15分

味はロールキャベツのような感じ。成形する必要もないし煮込まず短時間でできるので簡単です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-03-22  レシピID:13970  投稿者:ちゃるな

スズキの簡単カルパッチョ

231kcal
(1人分)

スズキの簡単カルパッチョ

調理時間:約15分

スズキの簡単カルパッチョ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4365  投稿者:やまがたん

昔風アイスクリーム

150kcal
(1人分)

昔風アイスクリーム

調理時間:1時間以上

幼い頃に食べたような濃厚な味わいで、一度食べたらやみつきになるアイスクリームです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10068  投稿者:サラヤ株式会社

大根ナポリタン

117kcal
(1人分)

大根ナポリタン

調理時間:約15分

大根ナポリタン

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5123  投稿者:patapataokan

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