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163kcal
（1人分）
176kcal
（1人分）
970kcal
（1人分）
299kcal
（1人分）
283kcal
（1人分）
675kcal
（1人分）
調理時間：約30分
大葉にアスパラとベーコンを入れてオイル系のパスタにしました♪胡桃をアクセントにしてみました(^^)
3.0
控えめ：、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-18 レシピID：10248 投稿者：ui.vege
267kcal
（1人分）
調理時間：約60分
さつまいもの皮を器に使い、皮ごと食べることができる食物繊維たっぷりのお菓子です。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-14 レシピID：10070 投稿者：サラヤ株式会社
418kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
必見！焼くまで１５分！ほんっま簡単にできて めっちゃ美味しいんです。チョコレート味バージョンです。（２０～２５個分)
0.0
控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-06-16 レシピID：5637 投稿者：山本ゆり
341kcal
（1人分）
129kcal
（1人分）
709kcal
（1人分）
450kcal
（1人分）
114kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ラインマーカーものの分量と基本とクリスマスにピッタリの「洋風茶碗蒸し～フラン～」のご紹介です。
0.0
控えめ：糖質、脂質
投稿日：2011-07-06 レシピID：11244 投稿者：さちくっかりー
- kcal
（1人分）
調理時間：約60分
家にあるもので、簡単に美味しくヘルシーなおやつを作りたくって。
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-20 レシピID：6567 投稿者：メコリン
74kcal
（1人分）
148kcal
（1人分）
441kcal
（1人分）
346kcal
（1人分）
276kcal
（1人分）
調理時間：約5分
たっぷりのショウガと、ラカント、隠し味に赤ワインを使ってパンチを効かせたワインにも合うブリの照り焼きです。
3.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2015-05-12 レシピID：24638 投稿者：バスクガール
268kcal
（1人分）
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