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揚げパン
お手軽おやつです
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投稿者：サラヤ株式会社
100gあたり：343kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：9965 | ||||||||||||
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211kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 食パン (みみ3枚分) |
90g | |
| ラカントS顆粒 (大さじ１) |
13g | |
| サラダ油 (揚げ油) |
20g |
合計
422kcal
あっと言う間に揚がるので、揚げ過ぎに注意!! ※吸油率は20％で計算しています。
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パンのみみを180℃くらいの揚げ油でサッと揚げる。
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よく油を切ったら袋に入れ、ラカントＳを一緒に入れる。
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袋ごと振り、ラカントＳをなじませる。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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