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調理時間:約30分
【簡単!!カフェパスタ】上に卵黄乗せてますけど全然要らないです。めっちゃめちゃ簡単なんで、よければ作ってみてください。
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-19 レシピID:5733 投稿者:山本ゆり
調理時間:約5分
とろ~りとたっぷりチーズにカレーの香りが豆乳で柔らかく優しいお味のカルボナーラです カツオ缶でとっても簡単♪ 油不使
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控えめ:
投稿日:2012-10-17 レシピID:16300 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約30分
そうめんの活用法:ゴマ油の香りと肉味噌のうまみ。素麺と違ってザルにあけたり冷やしたりする必要もなく
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控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:5663 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
揚げと一緒に和風に仕上げました。優しい味にしたいのと、カロリーカットに、ノンオイルであっさり作ってみました。
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-08-02 レシピID:11928 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
豚バラの脂がソースに溶け出て、良い香りを放ちます。キャベツの食感も楽しめます。
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控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-03-09 レシピID:1629 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
野菜の中でも、たんぱく質が高くスタミナのつく長芋と、抗酸化作用のある海老とトマトで免疫力を高め、風邪予防にもなる一品
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-01-25 レシピID:13080 投稿者:sharktomy
調理時間:約30分
具材は、シーチキンと玉ねぎだけ。しかも、家にありがちな食材。 ポイントは1つ。乳化の作業。
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-09-30 レシピID:10909 投稿者:Zen kitchen