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81件目から100件目を表示

林檎の甘酸っぱい初恋パスタ

391kcal
(1人分)

林檎の甘酸っぱい初恋パスタ

調理時間:約30分

林檎の香り!サラダ感覚で頂く冷たいパスタです!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:4777  投稿者:桃咲マルク

焼き蕎麦

942kcal
(1人分)

焼き蕎麦

調理時間:約30分

焼き蕎麦

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-14  レシピID:3089  投稿者:さちくっかりー

かぼちゃのニョッキ

298kcal
(1人分)

かぼちゃのニョッキ

調理時間:約60分

ほんのり自然な甘味のニョッキと、適度な塩加減のチーズソースが絶妙のバランス。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9124  投稿者:サラヤ株式会社

〆のトマトチーズパスタ

450kcal
(1人分)

〆のトマトチーズパスタ

調理時間:約15分

〆のトマトチーズパスタ

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4203  投稿者:やまがたん

マカロニカルボナーラ

- kcal
(1人分)

マカロニカルボナーラ

調理時間:約15分

マカロニカルボナーラ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-01  レシピID:4109  投稿者:やまがたん

ベーコンと長ネギのマヨ醤油スパゲッティ

704kcal
(1人分)

【簡単!!カフェパスタ】上に卵黄乗せてますけど全然要らないです。めっちゃめちゃ簡単なんで、よければ作ってみてください。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-19  レシピID:5733  投稿者:山本ゆり

カレー風味★カルボナーラ

792kcal
(1人分)

カレー風味★カルボナーラ

調理時間:約5分

とろ~りとたっぷりチーズにカレーの香りが豆乳で柔らかく優しいお味のカルボナーラです カツオ缶でとっても簡単♪ 油不使

0.0

控えめ:

投稿日:2012-10-17  レシピID:16300  投稿者:NOZAёMI

ペンネ入りチャウダー

491kcal
(1人分)

ペンネ入りチャウダー

調理時間:約30分

ペンネ入りチャウダー

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3435  投稿者:やまがたん

ひき肉とネギのにゅうめん

383kcal
(1人分)

ひき肉とネギのにゅうめん

調理時間:約30分

そうめんの活用法:ゴマ油の香りと肉味噌のうまみ。素麺と違ってザルにあけたり冷やしたりする必要もなく

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:5663  投稿者:山本ゆり

ノンオイル★ゴーヤと揚げの和風パスタ

495kcal
(1人分)

揚げと一緒に和風に仕上げました。優しい味にしたいのと、カロリーカットに、ノンオイルであっさり作ってみました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:11928  投稿者:さちくっかりー

豚バラとキャベツのオイルベースパスタ

528kcal
(1人分)

豚バラの脂がソースに溶け出て、良い香りを放ちます。キャベツの食感も楽しめます。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-09  レシピID:1629  投稿者:オレンジペコ

海老と長芋の彩りそうめん

212kcal
(1人分)

海老と長芋の彩りそうめん

調理時間:約15分

野菜の中でも、たんぱく質が高くスタミナのつく長芋と、抗酸化作用のある海老とトマトで免疫力を高め、風邪予防にもなる一品

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-25  レシピID:13080  投稿者:sharktomy

ジャーマンポテトとマカロニのグラタン

487kcal
(1人分)

ジャーマンポテトとマカロニのグラタン

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-26  レシピID:8936  投稿者:ちびこ

冷製カッペリーニわさび風味

319kcal
(1人分)

冷製カッペリーニわさび風味

調理時間:約30分

叩きオクラとしらす、とびっこの冷製カッペリーニわさび風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8944  投稿者:ちびこ

トマトソース 包み焼きリングイネ

170kcal
(1人分)

エビとセロリのトマトソース 包み焼きリングイネ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9755  投稿者:ちびこ

きのことイカの明太子パスタ

721kcal
(1人分)

きのことイカの明太子パスタ

調理時間:約30分

お刺身用のイカを使ったパスタです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-22  レシピID:7507  投稿者:kaju

トッポギ風うどん

660kcal
(1人分)

トッポギ風うどん

調理時間:約30分

韓国の定番料理「トッポギ」を「うどん」にしてみました。想像以上に美味しいです。しかも、トッポギより低カロリー!

3.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11911  投稿者:さちくっかりー

浸しナスのっけそうめん

208kcal
(1人分)

浸しナスのっけそうめん

調理時間:約30分

皮をむいた浸しなすがさっぱりなそうめん。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10804  投稿者:yukachi

あさりと豚肉のパスタ♪

643kcal
(1人分)

あさりと豚肉のパスタ♪

調理時間:約45分

アサリの味を生かすために、塩味にしました(^-^)

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9338  投稿者:makio

和風ツナスパゲティ

712kcal
(1人分)

和風ツナスパゲティ

調理時間:約30分

具材は、シーチキンと玉ねぎだけ。しかも、家にありがちな食材。 ポイントは1つ。乳化の作業。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-30  レシピID:10909  投稿者:Zen kitchen

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