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663件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

ミートクリームなつけパスタ♪

404kcal
(1人分)

ミートソースとカップスープを合わせ、パスタをつけて食べます。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2012-03-09  レシピID:13782  投稿者:あいあん

鶏と白菜の柚子こしょうクリームペンネ

649kcal
(1人分)

クリームパスタというよりミルク系のスープパスタですが。くどくなりがちなクリームパスタもピリッと味が引き締まります。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-03-06  レシピID:13743  投稿者:ちゃるな

あっさりあったか高菜にゅうめん

488kcal
(1人分)

10年以上前に高菜と豚肉を使うにゅうめんのレシピを見た記憶があるので簡単に適当に…。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-03-01  レシピID:13671  投稿者:ちゃるな

しらすと大葉のパスタ♪

471kcal
(1人分)

しらすと大葉のパスタ♪

調理時間:約15分

とっても簡単です^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-02-26  レシピID:13607  投稿者:lakichi

たかきびの坦々麺風

604kcal
(1人分)

たかきびの坦々麺風

調理時間:約60分

坦々麺のひき肉の変わりにたかきびを使いました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-02-21  レシピID:12146  投稿者:なっち

五目焼きビーフン

500kcal
(1人分)

五目焼きビーフン

調理時間:約30分

野菜たっぷり焼きビーフンです。これだけでおなか一杯。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-02-04  レシピID:13180  投稿者:東雲AandM

エビアボカドと枝豆のパスタ

645kcal
(1人分)

エビアボカドと枝豆のパスタ

調理時間:約30分

エビとアボカドの絶妙な組み合わせで美味(*>ω<*) わさびともマッチしてますよ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-02-01  レシピID:13245  投稿者:mamiいちご

海老と長芋の彩りそうめん

212kcal
(1人分)

海老と長芋の彩りそうめん

調理時間:約15分

野菜の中でも、たんぱく質が高くスタミナのつく長芋と、抗酸化作用のある海老とトマトで免疫力を高め、風邪予防にもなる一品

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-25  レシピID:13080  投稿者:sharktomy

やみつき!韓国風しらたきジャージャン麺 

173kcal
(1人分)

一度凍らせた白滝はシコシコ麺にびっくり大変身!!赤黄のパプリカで華やかさUP♪椎茸たっぷりのピリ辛肉みそに絡めてどうぞ!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-01-23  レシピID:12981  投稿者:Bonjour

冷やしうどん

448kcal
(1人分)

冷やしうどん

調理時間:約30分

テーマ:麺・パスタ

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-12-10  レシピID:12269  投稿者:やまがたん

梅じそそうめん

180kcal
(1人分)

梅じそそうめん

調理時間:約15分

テーマ:麺・パスタ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12310  投稿者:やまがたん

めかぶ入りとろろそば

232kcal
(1人分)

めかぶ入りとろろそば

調理時間:約15分

テーマ:麺・パスタ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12286  投稿者:やまがたん

手抜きに見えないダブルトマトのパスタ

582kcal
(1人分)

トマトのコク旨っソースをかければお洒落で美味しい♪熱々パスタに冷たいソースが意外と美味しい 1皿!

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-05  レシピID:11148  投稿者:とまとママ

皿うどん

271kcal
(1人分)

皿うどん

調理時間:約15分

テーマ:麺・パスタ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-05  レシピID:12226  投稿者:やまがたん

ベジ・ジャージャー麺

504kcal
(1人分)

ベジ・ジャージャー麺

調理時間:約30分

肉を使わずヘルシーなフェイクジャージャー麺。ベジタリアンOK。家族にも好評。意外に腹持ちもよく、ダイエットにもよさそう。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-24  レシピID:10574  投稿者:はるる

冷やし中華

434kcal
(1人分)

冷やし中華

調理時間:約30分

短時間で手早くできる冷たい一品です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-19  レシピID:10369  投稿者:サラヤ株式会社

コールラビと菜の花の和風ペペロン♪

476kcal
(1人分)

出始めの菜の花とコールラビで和風ペペロンチーノ。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10405  投稿者:ui.vege

エリンギと三つ葉の和風パスタ。

582kcal
(1人分)

エリンギを沢山入れて和風パスタを作りました♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10446  投稿者:ui.vege

タイ風ビーフン

335kcal
(1人分)

タイ風ビーフン

調理時間:約30分

ビーフンをメイン?にフライパンしか使わないメニューにしました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10235  投稿者:ui.vege

ネギ塩だれで冷やしラーメン

588kcal
(1人分)

ネギ塩だれで冷やしラーメン

調理時間:約30分

ネギ塩とレモンでさっぱり~!爽やかな冷やしラーメンでした♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10241  投稿者:ui.vege

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