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214kcal
（1人分）
調理時間：約30分
手作りの皮は伸びが良く破れにくいので、とっても包みやすいです。もっちりとした皮だけど、表面はカリッを仕上がります。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-03 レシピID：11182 投稿者：Zen kitchen
249kcal
（1人分）
調理時間：約15分
とろけるような食感と甘さのバランスが良いデザートです。ラカントS顆粒を使うとカロリー控えめに。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2014-12-05 レシピID：23657 投稿者：スイーツ教室HAMANO
428kcal
（1人分）
調理時間：約30分
キャベツの甘みで、いつもよりまろやかなカレーになりました。くるみのカリッとした歯ごたえが、いいアクセントになってます♪
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-04-09 レシピID：1921 投稿者：yukachi
352kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ヨーグルトを入れたら、ふんわりしっとりしたパンケーキがになりました♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分
投稿日：2013-09-06 レシピID：19791 投稿者：joli!joli!
40kcal
（1人分）
調理時間：約30分
主人の実家からびわがたくさん届き、傷む前にジャムにしました。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-30 レシピID：6900 投稿者：あいあん
184kcal
（1人分）
343kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
イタリアの高級スイーツ「サラーメ ディ チョコラート」。材料を、混ぜて巻いて冷やすだけでできちゃいます！
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2017-02-03 レシピID：25655 投稿者：キッチンおおざっぱ
152kcal
（1人分）
285kcal
（1人分）
調理時間：約60分
ホットケーキミックスを使い、炊飯器でふわっふわなケーキを焼いてみました。簡単でおいしい☆
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2014-02-09 レシピID：21466 投稿者：あいあん
180kcal
（1人分）
198kcal
（1人分）
調理時間：約60分
ケーキというよりチョコレート！しっとりとても濃厚なガトーショコラ♪
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-05-28 レシピID：18891 投稿者：クッキングルームレシピ
139kcal
（1人分）
81kcal
（1人分）
調理時間：約5分
修正してたらバグで消えてしまったのでもういちど…。朝ごはんにもおやつにも☆コラーゲンとビタミンＣでお肌もぷるぷるです☆
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-18 レシピID：6454 投稿者：yuca
29kcal
（1人分）
162kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
スイカには体内の熱を冷ます作用があります☆また、むくみ予防にも効果的！朝食やお昼の手軽なデザートとしてお試しください♪
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2014-09-10 レシピID：23266 投稿者：ビネガール☆
- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-08-31 レシピID：7976 投稿者：うめぼす
47kcal
（1人分）
調理時間：約30分
甘酸っぱくて良い感じでした♪りんごジュースはみりんの代わりになりそうです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2015-11-23 レシピID：25312 投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
352kcal
（1人分）
調理時間：約30分
卵でくるっくるっと巻くだけの関西名物を家庭で！簡単で安くて美味しくてビールと良くあいますよ♪
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控えめ：糖質
投稿日：2021-08-02 レシピID：26598 投稿者：杏ちゃん
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