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バナナと小松菜のジュース

バナナと小松菜と牛乳をミキサーにかけました。 氷を入れたら冷たくて美味しいです。

バナナと小松菜のジュース
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投稿者:
100gあたり:78kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(6)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:18614
材料 
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156kcal(1人分)
食材名分量グループ
バナナ50g
小松菜35g
牛乳100ml
はちみつ小さじ2
合計
156kcal
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調理のポイント

1

ミキサーに牛乳と、適当な大きさに切ったバナナと小松菜を入れます。 スイッチを入れて、なめらかになるまで撹拌します。

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