ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

112件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

写真がありません

109kcal
(1人分)

アイスカフェオレ

調理時間:約5分

アイスカフェオレを作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-22  レシピID:7494  投稿者:inov

あったかりんごくず湯

100kcal
(1人分)

あったかりんごくず湯

調理時間:約15分

すごく簡単で、医者いらずと言われるりんごを使い、ラカント液状で更にカロリーもダウンです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8214  投稿者:サラヤ株式会社

とってもおいしい☆麦香る青汁オーレ♪

31kcal
(1人分)

甘くておいしい、青汁オーレです。 ラカントSで甘いけど、カロリーセーブです^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-02  レシピID:13815  投稿者:あいあん

ミキサーなしの野菜スムージー?!

72kcal
(1人分)

ノンシュガー・ノンオイル♪野菜、たんぱく質、カルシウム、乳酸菌まで速攻チャージ!忙しい朝や、小腹のすいた時最適です☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-10  レシピID:9405  投稿者:亀屋の女将

スパイシーな豆乳ミルクティー

110kcal
(1人分)

ちょっと肌寒い夜に、ピッタリのミルクティー。体も心も、ほっこりします(*゚ー゚*)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:2549  投稿者:yukachi

パイナップルスムージー

118kcal
(1人分)

パイナップルスムージー

調理時間:約5分

暑い夏にピッタリ! さっぱりしたドリンクです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-22  レシピID:6604  投稿者:きりこ

ココア黒コショウ

29kcal
(1人分)

ココア黒コショウ

調理時間:約5分

ココアに黒コショウをいれてみました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-06-07  レシピID:19013  投稿者:Michiyani

ラッシー(ヨーグルト風味)

186kcal
(1人分)

ラッシー(ヨーグルト風味)

調理時間:約15分

ヨーグルトが強く前にでていて、酸味も感じる味です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-04  レシピID:1283  投稿者:オレンジペコ

ラカントSで作る梅酒

- kcal
(1人分)

ラカントSで作る梅酒

調理時間:1時間以上

ラカントSで梅酒を作りました。アルコールはほどほどにしたいものですが、ラカントSで低カロリーの果実酒です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-10-11  レシピID:9772  投稿者:サラヤ株式会社

ドリンク・さっぱりお酢ウォーター

4kcal
(1人分)

ドリンク・さっぱりお酢ウォーター

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-14  レシピID:25066  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

加糖?アイスコーヒー

- kcal
(1人分)

加糖?アイスコーヒー

調理時間:約5分

無糖ブラックのアイスコーヒーを無糖のまま甘くしてしまいます。

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-29  レシピID:7801  投稿者:あまがえる

キウイのとろとろSOYミルク

96kcal
(1人分)

糖質やカロリーが気になる私と、コレステロールや血圧の値が気になる夫。2人にやさしいドリンクです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6338  投稿者:おーろら

はちみつ柚子、簡単ドリンク。

66kcal
(1人分)

あったまります♪生姜の搾り汁を入れると、風邪の予防にもいいかな。そんな気持ちで入れてみましたが、身体がポカポカ。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:6322  投稿者:はなこ

林檎酢

455kcal
(1人分)

林檎酢

調理時間:約5分

皮も食べれる無農薬林檎を頂いたので、全部を頂きたいと思って作りました

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-02  レシピID:25661  投稿者:hyper.mdr

写真がありません

160kcal
(1人分)

バナナジュース

調理時間:約5分

朝食に最適

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-10-19  レシピID:10366  投稿者:sucre

糖質オフラカントSで砂糖不使用の梅酒

- kcal
(1人分)

普通の梅酒は、砂糖てんこ盛りでダイエットの敵。 糖尿病の方でも安心して飲める糖質制限対応の甘さスッキリ梅酒です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2018-06-24  レシピID:25730  投稿者:キッチンおおざっぱ

五香粉で作っチャイました

127kcal
(1人分)

大好きな「チャイ」が自宅で簡単に出来ちゃう「裏ワザ」のご紹介です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11240  投稿者:さちくっかりー

冷凍パインとヨーグルトのスムージー

89kcal
(1人分)

フルーツを手軽に美味しくとれるよう冷凍したものをミキサーにかけました。不足した甘さはラカントS液状で補いヘルシー仕上げ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-28  レシピID:7749  投稿者:maxbeet

カルーア・ミルク

- kcal
(1人分)

カルーア・ミルク

調理時間:約5分

カルーア・ミルク&鶏つくねのトッピング焼き

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-16  レシピID:4635  投稿者:とまとママ

ラッシー

120kcal
(1人分)

ラッシー

調理時間:約5分

ラッシー

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:1200  投稿者:オレンジペコ

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

豆腐のエビのせ蒸し

144kcal

by ☆杏衣☆

3

皮パリッ!簡単シンプル鶏ももチキンソテー

150kcal

by キッチンおおざっぱ

5

はんぺんチーズ焼き

122kcal

by kaju

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。