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112件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

グレフル小松菜オレンジのスムージー

118kcal
(1人分)

グレープフルーツと小松菜、オレンジジュースでスムージーを。意外に爽やかで飲みやすいですよ。

2.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-11  レシピID:15507  投稿者:東雲AandM

お酢でさっぱり!シナモン紅茶

3kcal
(1人分)

お酢でさっぱり!シナモン紅茶

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-27  レシピID:25161  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ビーツで♪ 抗酸化スムージー

- kcal
(1人分)

私の朝の定番スムージーです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2015-04-15  レシピID:24272  投稿者:いくみ

余った餅で麹甘酒

130kcal
(1人分)

余った餅で麹甘酒

調理時間:約30分

余った餅を甘酒からの味醂への活用を期待して作製しました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-06  レシピID:25663  投稿者:hyper.mdr

梅ラッシー

93kcal
(1人分)

梅ラッシー

調理時間:約5分

梅ラッシー

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6823  投稿者:deco

水出しで美味しい☆マイシナモンティ♪

7kcal
(1人分)

市販のドリンクもいいですが、毎日だとお金もかかるので、マイドリンク、作りました^^ 水出しなので、とっても簡単♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-08-04  レシピID:15158  投稿者:あいあん

簡単☆ホットミルクなマシュマロココア♪

173kcal
(1人分)

ホットミルクをベースにココアとマシュマロをちょい足ししてみました。簡単でおいしい1杯、お子様のおやつにいかがですか?

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-30  レシピID:16974  投稿者:あいあん

夏にぴったり!さわやかラッシー

- kcal
(1人分)

カレーに合うラッシーです。甘みを入れずに飲んでも美味しいです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2018-06-06  レシピID:25944  投稿者:キッチンおおざっぱ

?簡単メープルラッシー?

248kcal
(1人分)

?簡単メープルラッシー?

調理時間:約5分

「ヨーグルト使わない簡単ラッシー」もご紹介します!色々バージョンがあるんですが、今日は「メープルラッシー♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-09  レシピID:11374  投稿者:さちくっかりー

レンジで簡単☆濃厚レモネード♪

27kcal
(1人分)

レモン1/2個分のちょっと酸っぱめなレモネードです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-03-28  レシピID:14041  投稿者:あいあん

ティフィン ミントレモンソーダ

- kcal
(1人分)

決め手は ミントにレモンです!飲みやすくって美味しい~紅茶風味で優しいカクテルです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-10  レシピID:4459  投稿者:とまとママ

ミログリコ白ココアシナモンのホットミルク

- kcal
(1人分)

ミロやグリコはお子様のドリンクですが、シナモンをふって大人テイストに☆ 白ココアも香りが良くておいしいです☆

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-01-03  レシピID:16986  投稿者:あいあん

酢ッキリさわやかビネガードリンク

- kcal
(1人分)

美容と健康にぴったりのお酢のジュース✳︎ 全然すっぱくないですよ♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2015-04-16  レシピID:24280  投稿者:ビネガール☆

バナナヨーグルトシェイク

204kcal
(1人分)

バナナヨーグルトシェイク

調理時間:約5分

材料を全部ミキサーにかけるだけでできる簡単な物♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1510  投稿者:オレンジペコ

ラカントSで作る梅酒

- kcal
(1人分)

ラカントSで作る梅酒

調理時間:1時間以上

ラカントSで梅酒を作りました。アルコールはほどほどにしたいものですが、ラカントSで低カロリーの果実酒です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-10-11  レシピID:9772  投稿者:サラヤ株式会社

ジャスミンレモン香る抹茶オーレ♪

- kcal
(1人分)

ジャスミン茶にレモンを入れ、市販の抹茶オーレと合わせました。甘酸っぱく、爽やかなおいしさの抹茶オーレに変身♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-07-27  レシピID:15097  投稿者:あいあん

冷凍パインとヨーグルトのスムージー

89kcal
(1人分)

フルーツを手軽に美味しくとれるよう冷凍したものをミキサーにかけました。不足した甘さはラカントS液状で補いヘルシー仕上げ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-28  レシピID:7749  投稿者:maxbeet

バナナと小松菜のジュース

156kcal
(1人分)

バナナと小松菜のジュース

調理時間:約5分

バナナと小松菜と牛乳をミキサーにかけました。 氷を入れたら冷たくて美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-04-18  レシピID:18614  投稿者:ティラミス

混ぜるだけの簡単抹茶オーレ

97kcal
(1人分)

混ぜるだけの簡単抹茶オーレ

調理時間:約15分

お好みでアイスや生クリームなどをトッピングすれば、より贅沢&濃厚で美味しくなります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7362  投稿者:kaju

加糖?アイスコーヒー

- kcal
(1人分)

加糖?アイスコーヒー

調理時間:約5分

無糖ブラックのアイスコーヒーを無糖のまま甘くしてしまいます。

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-29  レシピID:7801  投稿者:あまがえる

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