ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
ミントの香りをお水に移し、爽やかなカルピスに仕上げました。
ミントの香りがお好きな方は、葉の量を増やしてください。 前の日の夜から、ミント水を作っておくと、朝、爽やかな1杯を楽しめますよ。
1
常温の水にミントの葉を入れ、30分ほど置いて香りを移します。
2
グラスに、氷・カルピスを入れ、ミント水を注ぎます。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
ぶりのしゃぶしゃぶ
942kcal
by やまがたん
魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
by kaju
人参のグラッセ
55kcal
by さちくっかりー
千切り野菜のさっぱり中華お好み炒め
260kcal
by 目標☆1日1500キロカロリー
もやしのナムル
19kcal
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん
kajuさん