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89件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
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818kcal
（1人分）
604kcal
（1人分）
調理時間：約30分
新じゃが本来の味を残すように少ない時間で煮込みます。水溶き片栗粉で餡にした分、味がコーティングされ中身はホクホク。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-09-30 レシピID：10948 投稿者：Zen kitchen
1115kcal
（1人分）
調理時間：約60分
家でも好きな時に食べたい！と、思って再現してみたら…似てる！！ってことで、我が家のメニューに加わりました♪
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-09-16 レシピID：8444 投稿者：joli!joli!
676kcal
（1人分）
調理時間：約30分
【簡単！！カフェごはん】コチュジャンがなかったんんで、豆板醤と味噌と砂糖あたりで代用しました。
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控えめ：
投稿日：2011-06-06 レシピID：5417 投稿者：山本ゆり
760kcal
（1人分）
調理時間：約45分
そろそろ温かいものがおいしい季節。 今日は市販のルゥを使わない 『コーンクリームシチュー』のご紹介です。
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控えめ：
投稿日：2011-10-02 レシピID：10497 投稿者：nanao
981kcal
（1人分）
483kcal
（1人分）
調理時間：約15分
スープもしょうがの香りが効いていて、身体がポカポカ温まります。食欲も刺激されて、豆腐や野菜もたっぷり食べられちゃいます。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-13 レシピID：1628 投稿者：オレンジペコ
1000kcal
（1人分）
1419kcal
（1人分）
540kcal
（1人分）
1573kcal
（1人分）
調理時間：約60分
ささやかながら、炊き込みご飯にカボチャを入れるというちょっとだけハロウィン気分にしてみました。
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控えめ：、脂質、コレステロール
投稿日：2011-09-20 レシピID：8596 投稿者：joli!joli!
596kcal
（1人分）
853kcal
（1人分）
739kcal
（1人分）
調理時間：約15分
青のりの代わりにあおさを入れてみました。 磯の香りがふわ～っとして、美味しい♪
3.0
控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-04-26 レシピID：1951 投稿者：yukachi
604kcal
（1人分）
調理時間：約15分
おひとり様ランチにオススメなので、一人分のレシピにて＾＾。調理時間は１０分程度です。あっという間に完成する時短レシピ～。
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-07-18 レシピID：6490 投稿者：はなこ
659kcal
（1人分）
726kcal
（1人分）
442kcal
（1人分）
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