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調理時間:約45分
ワンプレートにすることで、野菜も一気に食べれるし、洗い物も少なくなります。なによりおしゃれに見えませんか?
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-04 レシピID:5336 投稿者:ちょこ
調理時間:1時間以上
こんなのも美味しいんじゃないかなぁ・・・って作ってみたら美味しかったので、大公開しちゃいます!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-09 レシピID:11372 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
沢山作っておいたスペアリブのコーラ煮でリメイクした豚葱丼♪葱たっぷり入れて甘酢醤油味でサッパリといただきました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:10717 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
肉類:豆腐:野菜類=1:1:1の肉そぼろと、卵:豆腐=1:1の卵そぼろで、ヘルシーで栄養バランスも満腹感もばっちり☆
控えめ:、脂質
投稿日:2012-03-27 レシピID:14012 投稿者:☆すぱ☆
調理時間:約45分
鰻1串で3~4人分になっちゃいます。棒寿司は作るの簡単なのに、豪華に見えるからお得ですよね♪
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-08-06 レシピID:11995 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
鶏そぼろと寿司酢の甘味をラカントSにし、美味しくカロリーダウン。寿司飯に寒天を加え腸も元気に。歯ごたえ楽しい一品です。
控えめ:、脂質
投稿日:2015-05-01 レシピID:24521 投稿者:ワイフード
調理時間:1時間以上
食欲が減退しがちな時でも、お箸がすすむ、暑い時期にぜひお薦めの一品です♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10039 投稿者:momo.