ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
1194件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
101件目から120件目を表示
197kcal
（1人分）
70kcal
（1人分）
調理時間：約45分
食後には絶対甘い物を食べたいので、どうせ食べるなら身体に良いものなら罪の意識も薄れるかな...
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-03-22 レシピID：18295 投稿者：piggy
118kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
１行レシピ♪簡単に美味しくヘルシーに、スイーツ食べましょ！
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-15 レシピID：11618 投稿者：さちくっかりー
198kcal
（1人分）
調理時間：約60分
ケーキというよりチョコレート！しっとりとても濃厚なガトーショコラ♪
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-05-28 レシピID：18891 投稿者：クッキングルームレシピ
52kcal
（1人分）
406kcal
（1人分）
328kcal
（1人分）
調理時間：約60分
全部混ぜるだけで、すごく簡単！なのにしっとりしていて美味しかったです♪
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-15 レシピID：3158 投稿者：ui.vege
753kcal
（1人分）
188kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
もちもち！糸こんにゃくでわらび餅風 材料 １０個分 わらび餅以上にに出来たてはもちとろ～んとのびるほどです。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-05-20 レシピID：4803 投稿者：桃咲マルク
0kcal
（1人分）
調理時間：約60分
シンプルな黒蜜と一緒に。午後作れば、お夕飯あとの冷たいデザートに間に合います。■材料（流し缶１個分）
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-21 レシピID：6595 投稿者：はなこ
103kcal
（1人分）
177kcal
（1人分）
調理時間：約15分
前の日に焼いたバナナのシフォンケーキとアイスを使ってパフェを作りました♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-13 レシピID：9928 投稿者：ui.vege
785kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ほんのりバナナの香りのしっとりクッキーです。ちょうど「カントリーマーム」みたいなカンジです。
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控えめ：、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-23 レシピID：1599 投稿者：オレンジペコ
- kcal
（1人分）
70kcal
（1人分）
調理時間：約60分
白ワイン入りフルーツ入りゼリーレシピ（写真のケーキ型１台+コーヒーカップ2個分）
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-13 レシピID：7220 投稿者：kaju
147kcal
（1人分）
110kcal
（1人分）
343kcal
（1人分）
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