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363kcal
(1人分)
358kcal
(1人分)
バルサミコ酢をお皿にたらすだけでおしゃれな一皿に♪
投稿日:2014-10-27
レシピID:23444
投稿者:ビネガール☆
399kcal
(1人分)
便利なクッキングシートを使って電子レンジで簡単にできる蒸し料理です。スーパー簡単なのに高級感たっぷりの、お得料理ですぅ!
投稿日:2011-07-16
レシピID:11698
投稿者:さちくっかりー
108kcal
(1人分)
シンプルに塩の味付けで、ニンニク、唐辛子がアルセントになっています。素材の旨みをそのまま味わえるおかずです。
投稿日:2011-04-18
レシピID:1607
投稿者:オレンジペコ
200kcal
(1人分)
思ったより多めかな?もちろん健康志向の人は塩を少なめに。その代わりしょうがを少し多めにして、味を助けましょう!
投稿日:2011-10-13
レシピID:9885
投稿者:パッちゃん
67kcal
(1人分)
ニンニクとお醤油で周りを軽く焼いてたたき風のステーキに♪
投稿日:2011-08-27
レシピID:3625
投稿者:ui.vege
275kcal
(1人分)
お安く手に入れたえびを贅沢使い★
食べごたえ十分です(^-^)
投稿日:2011-03-30
レシピID:534
投稿者:ちょこ
254kcal
(1人分)
アボカドとチーズの組み合わせが絶妙でおつまみにピッタリです。
投稿日:2012-10-07
レシピID:16040
投稿者:マリリン
178kcal
(1人分)
友人にも家族にも大好評の一品。3~4日保存も効くので常に冷蔵庫に常備してマス。
投稿日:2011-10-14
レシピID:10011
投稿者:momo.
434kcal
(1人分)
投稿日:2011-04-24
レシピID:3780
投稿者:やまがたん
221kcal
(1人分)
しし唐と山椒がピリリとウマイ。ちりめんしし唐。で、ご飯が進む1品になります。チョットおかずが足りないな~なんて時に、
投稿日:2011-07-12
レシピID:6382
投稿者:はなこ
137kcal
(1人分)
投稿日:2011-06-05
レシピID:3604
投稿者:パッちゃん
210kcal
(1人分)
※同じタレで、アジの南蛮漬けや鶏肉の南蛮漬けもできます。
投稿日:2011-07-18
レシピID:6523
投稿者:はなこ
328kcal
(1人分)
ブリとゴボウをお酢で煮ました。脂ののったブリもさっぱりと。
投稿日:2012-09-26
レシピID:15839
投稿者:yasunan
46kcal
(1人分)
投稿日:2011-04-28
レシピID:3549
投稿者:パッちゃん
166kcal
(1人分)
ワインやビールにも合う、2種類のチーズとたこのガーリック風味ガレット!
投稿日:2011-10-13
レシピID:9886
投稿者:パッちゃん
307kcal
(1人分)
投稿日:2011-04-13
レシピID:2969
投稿者:やまがたん
67kcal
(1人分)
マグロのたたきを使ったハンバーグです。パンにはさんでサンドイッチやハンバーガーにしていただいても美味しいです(小2個分)
投稿日:2011-08-23
レシピID:7558
投稿者:kaju
109kcal
(1人分)
投稿日:0000-00-00
レシピID:9415
投稿者:ちびこ
479kcal
(1人分)
生姜をたっくさん入れて臭みをごまかす!!
みそは香り程度で、どっとかというと生姜煮かな??
投稿日:2011-04-01
レシピID:1100
投稿者:ちょこ