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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

141件目から160件目を表示

スティックソースかつ

142kcal
(1人分)

スティックソースかつ

調理時間:約30分

食べやすいのでお子さんでもパクパク食べちゃいますヨ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-18  レシピID:3396  投稿者:パッちゃん

ポン酢ラー油de牛肉せり炒め

72kcal
(1人分)

ポン酢ラー油de牛肉せり炒め

調理時間:約15分

ポン酢ラー油de牛肉せり炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2269  投稿者:ずんだ

サクサクとんかつ

471kcal
(1人分)

サクサクとんかつ

調理時間:約30分

テーマ:主菜(肉料理)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12316  投稿者:やまがたん

サイダーで柔らかジューシー煮豚

370kcal
(1人分)

サイダーの炭酸で、お肉が早く、柔らかくなるので、暑い夏も火を少しの時間使うだけで美味しくジューシーな煮豚の出来上がりです

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-06-29  レシピID:14878  投稿者:いちご

牛肉ともやしの蒸し焼き

169kcal
(1人分)

牛肉ともやしの蒸し焼き

調理時間:約30分

テーマ:主菜(肉料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12350  投稿者:やまがたん

ヘルシーミートローフ風バーニャカウダーし

279kcal
(1人分)

シリコンスチームケースで ヘルシーミートローフ風バーニャカウダーしそチーズ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2121  投稿者:ずんだ

ダッカルビ

417kcal
(1人分)

ダッカルビ

調理時間:約15分

切った材料を合わせ調味料に漬けて焼くだけ。野菜もたっぷりとれるボリューム満点のおかずです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-16  レシピID:10926  投稿者:nanao

手羽中と鶏卵の黒酢煮♪

523kcal
(1人分)

手羽中と鶏卵の黒酢煮♪

調理時間:約45分

ちょっと値段が高めの黒酢だけど、やっぱりまろやかで美味しい♪ 

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-08-27  レシピID:10762  投稿者:ui.vege

豚のりんごソース

246kcal
(1人分)

豚のりんごソース

調理時間:約45分

とっても美味しくできたので、これは定番にしたいと思います!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-15  レシピID:12115  投稿者:さちくっかりー

茄子と豚肉のにんにくごまソース

237kcal
(1人分)

にんにくとごまの風味が食欲をそそる一品です。お好きな野菜でおためしください。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9123  投稿者:サラヤ株式会社

正しく簡単に出来る「青椒牛肉絲」

174kcal
(1人分)

具は湯通しして、ソースを混ぜて、一気に混ぜるだけの本格的なやり方。でも、これが1番簡単で絶対に失敗しないんです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11265  投稿者:さちくっかりー

簡単おいしい☆牛肉とエリンギの塩糀炒め♪

246kcal
(1人分)

牛こま肉とエリンギをさっと炒め、液体塩糀で味付けしました。簡単でとってもおいしい一品です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-06-30  レシピID:19175  投稿者:あいあん

新じゃがと豚肉のソース炒め

302kcal
(1人分)

新じゃがと豚肉のソース炒め

調理時間:約30分

じゃがいもをじっくり炒めることで、グッと甘みが引き出されています。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-09  レシピID:1653  投稿者:オレンジペコ

鶏モモ肉の生姜焼き

356kcal
(1人分)

鶏モモ肉の生姜焼き

調理時間:約15分

フライパン1つで、鶏肉を下記のタレで味付けて、焼きました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-22  レシピID:11310  投稿者:オレンジペコ

鶏ささみの蒸し焼き

84kcal
(1人分)

鶏ささみの蒸し焼き

調理時間:約30分

鶏ささみの蒸し焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3217  投稿者:やまがたん

煮込みハンバーグをビビンバ鍋で♪

- kcal
(1人分)

鉄板じゅうじゅうのハンバーグって感じで、 それがまた楽しい1品になりました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-11  レシピID:6318  投稿者:はなこ

大根と豚の甘辛卵とじ

204kcal
(1人分)

大根と豚の甘辛卵とじ

調理時間:約30分

薄切り大根なので直ぐ煮えます♪ 優しい味です♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-29  レシピID:15901  投稿者:☆杏衣☆

超手抜きなハンバーグ風照り焼き♪

461kcal
(1人分)

ハンバーグっぽいひき肉を照り焼きにしました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-06-02  レシピID:14694  投稿者:あいあん

ネバネバ冷しゃぶ

422kcal
(1人分)

ネバネバ冷しゃぶ

調理時間:約30分

ネバネバパワーで栄養補給。疲れた後にスルッと食べれる物に♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-28  レシピID:2658  投稿者:ui.vege

ラカントすき焼のたれで!油淋鶏

310kcal
(1人分)

中華の定番油淋鶏(ユーリンチー)をラカントすき焼のたれで。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-02-12  レシピID:23899  投稿者:エリコクッキングサロン

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