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調理時間:約30分
ふわふわの食感がやみつきの、豆腐入りの海老団子のあんかけ。柚子がほんのり香る一品です♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-31 レシピID:10981 投稿者:momo.
調理時間:約45分
要は、全部入れて煮るだけって感じです。このご飯の分量でも、お豆腐が入っているせいか、少ない感じはしませんでしたよ♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9311 投稿者:makio
調理時間:約30分
ピーマンのタネ取って、中に海老とお豆腐を混ぜて作ったタネを入れてヘルシーに蒸してみました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11914 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約60分
「泉州なす」がおいしかったので、お出汁をたっぷりしみ込ませた煮浸しにしましたぁ
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-22 レシピID:8797 投稿者:joli!joli!
調理時間:約5分
ミニトマトのデザート。 ラカントS液状とレモン汁でヘルシーに仕上げました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-01-24 レシピID:17221 投稿者:spice kitchen