ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

マッシュポテトでワッフル♪

295kcal
(1人分)

マッシュポテトでワッフル♪

調理時間:約30分

マッシュポテトをローズマリーとチーズ、タラコとブラックペッパーの2種類の味にし、ワッフルプレートで焼きました♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-08-19  レシピID:10392  投稿者:ui.vege

ウインナー卵キムチ―ズサンド

479kcal
(1人分)

こんがり焼いたイングリッシュマフィンに、ウインナー、卵、とろとろチーズとピリッとキムチをサンドしました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-05-06  レシピID:14458  投稿者:東雲AandM

玉ねぎとソーセージのピッツァ

152kcal
(1人分)

<材料>1枚分

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:1434  投稿者:オレンジペコ

おからショコラ エクストラビター

209kcal
(1人分)

おから感無しのおからショコラ…糖質制限中でも食べたいと思い何度か試行錯誤して安定したレシピです

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-02-08  レシピID:25646  投稿者:hyper.mdr

アメリカンビーフでシンプル蒸し焼き♪

279kcal
(1人分)

野菜と一緒にサッと蒸し焼きにしました~。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10737  投稿者:ui.vege

冷麺

559kcal
(1人分)

冷麺

調理時間:約30分

冷麺

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-06  レシピID:4360  投稿者:やまがたん

簡単美味☆豚肉と新玉ねぎの生姜醤油炒め♪

230kcal
(1人分)

ごはんに合う、美味しいおかずです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-05-20  レシピID:14581  投稿者:あいあん

♪漬けて焼くだけ!★鶏チャーシュー★♪

308kcal
(1人分)

照りよく、味よく仕上げるには驚くほどのお砂糖が必要ですが、ラカント使用で低カロリー仕上げ♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-04-23  レシピID:24410  投稿者:HushHushのお菓子教室

豚肉のグリル

305kcal
(1人分)

豚肉のグリル

調理時間:約30分

豚肉と野菜を重ねてグリルで焼きました。簡単でボリュームもたっぷりです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-02-29  レシピID:13658  投稿者:東雲AandM

豚キムチーズグリル

238kcal
(1人分)

豚キムチーズグリル

調理時間:約45分

マイルドな辛さでおかずにも、おつまみにもOKです

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3392  投稿者:パッちゃん

ホウレン草 松の実、レーズンのソテー

184kcal
(1人分)

松の実の香ばしさ、レーズンのほんのりした甘さもプラスされ、ホウレン草が美味しくいただける1品です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1559  投稿者:オレンジペコ

レンジで1分♪チョコ蒸しパン

- kcal
(1人分)

時間がない時や、お雛様、おやつに最適です。 甘さ控えめで美味しい蒸しパン♪お子様と一緒に作っても楽しいです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:4592  投稿者:とまとママ

ルーから簡単シーフードカレー

410kcal
(1人分)

簡単に本格的な味を楽しんじゃいましょう!それもノンオイルです!!!新玉ねぎ、いっぱい使います!甘くて美味しいですよんb

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11425  投稿者:さちくっかりー

お弁当に☆マカロニサラダ

- kcal
(1人分)

お弁当に☆マカロニサラダ

調理時間:約15分

さっとできるマカロニサラダです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-07-07  レシピID:22984  投稿者:あいあん

明太子と3種類のきのこの和風冷製パスタ

685kcal
(1人分)

舞茸が加わると”和”のテイストが強くなるので、醤油で味付けをして白髪ねぎと海苔を散らして和風パスタに仕上げました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-26  レシピID:7661  投稿者:kaju

カボチャのマヨカレー和えサラダ

56kcal
(1人分)

カボチャのマヨカレー和えサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3187  投稿者:やまがたん

おかずサラダ

371kcal
(1人分)

おかずサラダ

調理時間:約30分

【簡単!!カフェサラダ】鶏胸肉と焼きじゃがいも、えりんぎ、オクラのおかずサラダ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5587  投稿者:山本ゆり

にらサラダ

9kcal
(1人分)

にらサラダ

調理時間:約15分

にらサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-17  レシピID:3313  投稿者:やまがたん

米粉と豆乳のガトーショコラ

309kcal
(1人分)

米粉と豆乳のガトーショコラ

調理時間:1時間以上

しっとりしていて甘さ控えめの優しい味のケーキです^^

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-20  レシピID:3655  投稿者:ui.vege

豆腐ステーキのとろとろ野菜あんかけ

81kcal
(1人分)

豆腐ステーキに、ネバネバ野菜のオクラとなめこで片栗粉を使わずに自然なとろとろのあんかけに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-04-19  レシピID:24297  投稿者:yasaibishoku

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

鶏肉とトマトの甘酢炒め

403kcal

by ミコロン

3

半熟卵の中華スープ

79kcal

by ちょこ

4

グリーンアスパラの中華和え

71kcal

by オレンジペコ

5

サツマイモポタージュ

187kcal

by ずんだ

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。