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奇跡的に美味しかった中華風コーンスープ

簡単なのに、「中華のお店で食べたあの味だ!」ってなります!

奇跡的に美味しかった中華風コーンスープ
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投稿者:
100gあたり:62kcal

推薦
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栄養価
控えめ 糖質、脂質
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:8572
材料 
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153kcal(1人分)
食材名分量グループ
スイートコーン(缶詰クリームスタイル)200g
鶏がらスープ200ml
少々
ごま(煎り)少量
たまご1個
片栗粉
(水溶き片栗粉用)
小さじ2
小さじ4
合計
306kcal
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調理のポイント

1

コーン缶と鶏ガラスープを一緒に鍋に入れ火にかけます。

2

沸いたら弱火にし、アクをとって塩こしょうで味を整える味覇を使う場合、塩分があるので加減に気をつけます。

3

水溶き片栗粉でとろみを付けてから、溶き卵を少しずつ入れます。

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できレポ

2014/10/30 10:25 

たまごが入ってる!と言ってうちの子が大喜びでした。おいしかったです。

カロレピ!管理栄養士

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