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259kcal
（1人分）
868kcal
（1人分）
242kcal
（1人分）
調理時間：約60分
尾頭付きの鯛を丸ごと使った、おめでたい席に華を添える豪華な一品です。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-10-17 レシピID：10219 投稿者：サラヤ株式会社
829kcal
（1人分）
調理時間：約45分
レモン風味のピリッと辛いタレでいただく冷やしラーメンにしました。さっぱり食べられるように、自家製のタレを作りました。
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控えめ：
投稿日：2011-05-12 レシピID：1734 投稿者：オレンジペコ
447kcal
（1人分）
681kcal
（1人分）
45kcal
（1人分）
321kcal
（1人分）
391kcal
（1人分）
391kcal
（1人分）
調理時間：約30分
シンプルな材料＆シンプルな味付＆やみつきになる「丼」です。お好みで豆板醤を入れながら も美味しいです。
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控えめ：、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-12 レシピID：11535 投稿者：さちくっかりー
154kcal
（1人分）
調理時間：約30分
コチュジャンでピリッと辛みをつけた、中華風のドレシングで、お野菜を和えました。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-14 レシピID：11690 投稿者：オレンジペコ
113kcal
（1人分）
204kcal
（1人分）
643kcal
（1人分）
40kcal
（1人分）
471kcal
（1人分）
269kcal
（1人分）
157kcal
（1人分）
224kcal
（1人分）
19kcal
（1人分）
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