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ガーリックラー油de豚挽きチンゲン菜
ぶっかけ あらびきガーリックラー油de豚挽きチンゲン菜 ご飯にドバっとのせて、食べてくださいね～。
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投稿者：ずんだ
100gあたり：99kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(8)｜お気に入りフォルダ登録数(2) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：2505 | ||||||||||||
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82kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 豚ひき肉 | 100g | |
| チンゲンサイ (１袋) |
1株 | |
| ガーリックパウダー (粗挽き) |
大さじ1 | |
| ラー油 | 小さじ1 | |
| コチュジャン | 20g |
合計
328kcal
1
チンゲン菜は洗って、粗めのみじん切りにします。
2
フライパンに豚挽肉、チンゲン菜を入れて炒めます。
3
火がとおったら、あらびきガーリック、ラー油、コチジャンを入れて味付けして完成です。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
冷蔵庫にある青梗菜のメニューに困っていました。是非今晩のおかずに作ってみたいです。