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1922件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

桜鶏のピリッとさっぱり煮

308kcal
(1人分)

桜鶏のピリッとさっぱり煮

調理時間:約30分

わが家で欠かせないお酢と唐辛子! お馴染みの鶏のさっぱり煮。唐辛子を効かせピリッとさせました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2013-06-08  レシピID:18722  投稿者:Yuu at home

豚肉と野菜の酒粕味噌あんかけ

267kcal
(1人分)

美容と健康に☆豚肉と野菜の酒粕味噌あんかけ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:4729  投稿者:patapataokan

手羽中とチンゲン菜とエリンギの炒めもの

191kcal
(1人分)

手羽中とチンゲン菜とエリンギの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3882  投稿者:やまがたん

鶏ミンチのフライ

260kcal
(1人分)

鶏ミンチのフライ

調理時間:約30分

鶏ミンチのフライ

1.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-05  レシピID:1310  投稿者:オレンジペコ

レンジで蒸し鶏☆

268kcal
(1人分)

レンジで蒸し鶏☆

調理時間:約45分

レンジで蒸し鶏☆

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-23  レシピID:8840  投稿者:はとみん

簡単!鶏肉の玉ねぎレモンバター醤油

622kcal
(1人分)

自信作です。焼いた鶏肉に、炒めた玉ねぎで作ったソースをかけただけなもんで、めっちゃ簡単なんですがほんま美味しかったです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5767  投稿者:山本ゆり

新じゃがとベーコンの重ね焼き

324kcal
(1人分)

新じゃがとベーコンの重ね焼きガーリックバター醤油

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8754  投稿者:ちびこ

風味満点♪ハーブ香る、チキンナゲット

413kcal
(1人分)

ほんのりにんにくの香りがするエシャロットや数種類のハーブを混ぜたチキンナゲットは、風味が満点♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-26  レシピID:10725  投稿者:momo.

お酢でサッパリ★鶏ムネ肉のから揚げ

315kcal
(1人分)

お酢でとってもサッパリ柔らか~い♪さっくり美味しい“から揚げ”です♪簡単で子供も大人も喜ぶおススメのレシピです

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-03  レシピID:19725  投稿者:NOZAёMI

豚肉とにんにくの芽の豆板醤炒め

97kcal
(1人分)

ご飯が進む1品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-22  レシピID:2416  投稿者:ずんだ

春キャベツと桜えびの豚肉炒め

164kcal
(1人分)

ささっと簡単に炒めるだけ! 柔らかくって甘い春キャベツが主役です。 香ばしく焼けた桜えびの香りが豊かで食欲増進です。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-01  レシピID:14122  投稿者:とまとママ

いんげんの牛肉ロール

208kcal
(1人分)

いんげんの牛肉ロール

調理時間:約30分

夕食のメインとして、または副菜として、さらにお弁当にも。万能おかずです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9257  投稿者:サラヤ株式会社

豚ひきとパプリカのカレー風味

66kcal
(1人分)

豚ひきとパプリカのカレー風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2520  投稿者:ずんだ

ポン酢ラー油de牛肉せり炒め

72kcal
(1人分)

ポン酢ラー油de牛肉せり炒め

調理時間:約15分

ポン酢ラー油de牛肉せり炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2269  投稿者:ずんだ

カレー肉じゃが

282kcal
(1人分)

カレー肉じゃが

調理時間:約30分

油で炒めないのでヘルシーな仕上がりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-01-27  レシピID:13170  投稿者:みどふぁどベシ

鶏団子とチンゲン菜と白舞茸の塩だれ炒め

145kcal
(1人分)

鶏団子とチンゲン菜と白舞茸の塩だれ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3801  投稿者:やまがたん

豚にらのスティック春巻き

241kcal
(1人分)

豚にらのスティック春巻き

調理時間:約30分

くるくる巻いて、スティック状の春巻きにしました^^おつまみにもぴったりです!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-07-13  レシピID:24952  投稿者:ミコロン

ピリ辛で美味しい♪タコライス

299kcal
(1人分)

ピリ辛で美味しい♪タコライス

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:5279  投稿者:patapataokan

豚肉の生姜焼き

267kcal
(1人分)

豚肉の生姜焼き

調理時間:約15分

豚肉の生姜焼き

2.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:1980  投稿者:yukachi

ゴーヤのベーコン巻き

662kcal
(1人分)

ゴーヤのベーコン巻き

調理時間:約15分

切って巻いて焼くだけだから、めっちゃ簡単! 油使わないからヘルシーだし。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11713  投稿者:さちくっかりー

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