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1922件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
1件目から20件目を表示
377kcal
（1人分）
303kcal
（1人分）
453kcal
（1人分）
229kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
この鶏ハムは、おもてなしにもなる、”プチゴージャスレシピ”
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-10-02 レシピID：11163 投稿者：Zen kitchen
264kcal
（1人分）
566kcal
（1人分）
調理時間：約45分
【めっっっちゃ簡単！】なんせ、耐熱容器に調味料と鶏肉をいれて、もみもみしてチンするだけ。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-06-21 レシピID：5787 投稿者：山本ゆり
820kcal
（1人分）
569kcal
（1人分）
調理時間：約30分
焼肉のタレを使って強烈に簡単に出来るプルコギと、ほ～んの少しだけ工夫したご飯のご紹介です。
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控えめ：
投稿日：2011-07-19 レシピID：11862 投稿者：さちくっかりー
126kcal
（1人分）
316kcal
（1人分）
422kcal
（1人分）
474kcal
（1人分）
192kcal
（1人分）
454kcal
（1人分）
761kcal
（1人分）
調理時間：約15分
レモンおろし醤油が、ほんとにお肉やお野菜をさっぱり味にしてくれるので、素麺との組み合わせもばっちりなのです！
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-13 レシピID：1962 投稿者：yukachi
346kcal
（1人分）
480kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ヘルシーに煮る系で作ってみました。 美味しくするのに、色々試して、落ち着いたものをご紹介～！これはヤミつきになります。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-07-15 レシピID：11612 投稿者：さちくっかりー
163kcal
（1人分）
567kcal
（1人分）
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