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10353件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

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牛すじ煮込み(すじこん♪)お味噌味。

1541kcal
(1人分)

まずは、基本のすじ肉を柔らかく煮ることから☆☆☆牛すじを柔らかく煮る編☆☆☆

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-08  レシピID:6289  投稿者:はなこ

もずくとオクラのネバネバ酢の物

143kcal
(1人分)

もずく酢にオクラをプラスしただけの簡単な酢の物ですが、オクラが入るとかなりボリュームが出るので、案外食べごたえがあります

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7407  投稿者:kaju

スパイスたっぷりホットチョコレート

309kcal
(1人分)

スパイスたっぷりホットチョコレート

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9711  投稿者:ちびこ

♪漬けて焼くだけ!★鶏チャーシュー★♪

308kcal
(1人分)

照りよく、味よく仕上げるには驚くほどのお砂糖が必要ですが、ラカント使用で低カロリー仕上げ♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-04-23  レシピID:24410  投稿者:HushHushのお菓子教室

簡単蒸さないさつまいものプリン

- kcal
(1人分)

ミキサーで簡単に作れる、ゼラチンで固めるタイプのプリンです。 もったりとした触感がクセになりそうです♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-11-08  レシピID:20706  投稿者:You

粒マスタードマヨ de ツナモロヘイヤ

196kcal
(1人分)

一味違ったモロヘイヤを楽しんでみませんか~

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10857  投稿者:ずんだ

混ぜるだけ★ちゃんちゃんセルクル

56kcal
(1人分)

このお料理、こんな顔形をしていますが、日本人です。食べても、実にお通しチックな味わいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:11956  投稿者:さちくっかりー

ウドと舞茸でサッとおつまみ

56kcal
(1人分)

ウドと舞茸でサッとおつまみ

調理時間:約15分

子供でも食べやすい味かなと思います(^.^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:2336  投稿者:ui.vege

おいしい❤甘酒&あずきのパウンドケーキ♪

203kcal
(1人分)

甘酒を使ったパウンドケーキに、井村屋のゆであずきを加えてみました。甘さ控えめで美味しいケーキになりました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-18  レシピID:16647  投稿者:あいあん

ホウレン草のとろろがけ

79kcal
(1人分)

ホウレン草のとろろがけ

調理時間:約15分

ホウレン草が苦手な方でも 長いもマジックで食べれそう??

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-09  レシピID:15476  投稿者:☆杏衣☆

かつおのなめこおろし

58kcal
(1人分)

かつおのなめこおろし

調理時間:約30分

かつおのなめこおろし

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4107  投稿者:やまがたん

牛カルビのXO醬炒飯

528kcal
(1人分)

牛カルビのXO醬炒飯

調理時間:約15分

みんな大好き!牛カルビを使ったボリュームたっぷりメニュー!大人から子供まで大満足できちゃうメインレシピです!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-02-23  レシピID:23965  投稿者:namiy4

豚バラとしめじの味噌炒め

150kcal
(1人分)

豚バラとしめじの味噌炒め

調理時間:約30分

豚バラとしめじの味噌炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2424  投稿者:ずんだ

牡蠣のタイ風卵とじ★オースワン

353kcal
(1人分)

牡蠣を卵でとじたタイ料理「オースワン」。フードコートなどでは鉄板焼きも多いのですが、フライパンでも美味しく作れます♪ 

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-09-03  レシピID:23234  投稿者:いくみ

ほうれん草のはちみつサラダ

214kcal
(1人分)

ほうれん草のはちみつサラダ

調理時間:約15分

ほうれん草とグレープフルーツのはちみつサラダ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4351  投稿者:やまがたん

じゃがいも&しらすのガレット

191kcal
(1人分)

カリッと美味しく出来てカロリーも低いから嬉しい!栄養考えて、しらすも入れてみました!塩味は粉チーズ&しらすにお任せ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:11529  投稿者:さちくっかりー

レンジで*新キャベツとベーコンのリゾット

580kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】ものっすごい簡単なリゾット 耐熱容器に、洗わない生のお米と具をいれて、レンジでチンするだけ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5437  投稿者:山本ゆり

ポン酢de牛肉チンゲン菜

197kcal
(1人分)

ポン酢de牛肉チンゲン菜

調理時間:約15分

すぐ出来る炒め物レシピ♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10824  投稿者:ずんだ

結び糸こんにゃくの煮付け

19kcal
(1人分)

結び糸こんにゃくの煮付け

調理時間:約15分

結び糸こんにゃくの煮付け

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3196  投稿者:やまがたん

冷た~いトマトとアボカドの冷麺

687kcal
(1人分)

和風醤油&バルサミコ酢のドレッシングが、トマト味とすご~く合います!ほんのり香るバルサミコが美味しい。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-03  レシピID:1805  投稿者:yukachi

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