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1件目から20件目を表示

抹茶ムース いちごのせ

560kcal
(1人分)

抹茶ムース いちごのせ

調理時間:1時間以上

自己流なので、適当ですがおいしかったので、ぜひぜひ作ってみてくださいヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-28  レシピID:9105  投稿者:makio

ビーフカレー

592kcal
(1人分)

ビーフカレー

調理時間:約45分

わが家のビーフカレー

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2015-09-17  レシピID:25024  投稿者:カロレピ!運営事務局

簡単すぎる♪ゴルゴンゾーラのパスタ

947kcal
(1人分)

メインにしても、副菜にしても・・・特におつまみに美味しいです(^_-)-☆簡単に出来ちゃうので是非定番に?

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-07-07  レシピID:11341  投稿者:さちくっかりー

トマトのおかず

32kcal
(1人分)

トマトのおかず

調理時間:約15分

塩分の調整で、おかずにもなるし、サラダとしても美味しくいただけます!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-10  レシピID:5206  投稿者:nats

旨うま★鶏のオレンジソース

369kcal
(1人分)

うちでは、よ~く鶏肉に合わせて作ります。でも、牛肉や豚肉やお魚にもスーパー合います。これがご飯にもよく合っちゃう!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-08-14  レシピID:12103  投稿者:さちくっかりー

トマトサラダのイタリアンドレッシング

27kcal
(1人分)

バルサミコ酢とオリーブ油を合わせただけの簡単なものですが、そのまま冷たいパスタと和えれば、トマトの冷製パスタにもなります

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7384  投稿者:kaju

菜の花の浅漬け

10kcal
(1人分)

菜の花の浅漬け

調理時間:1時間以上

おひたしより食べやすく、ポリポリして美味しいです(o^-')b

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4623  投稿者:とまとママ

食べるタレで♪味付き茹で鶏

- kcal
(1人分)

食べるタレで♪味付き茹で鶏

調理時間:1時間以上

食べるタレで♪味付き茹で鶏

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-16  レシピID:4618  投稿者:とまとママ

あんかけスパゲティー

790kcal
(1人分)

あんかけスパゲティー

調理時間:約45分

昔食べた記憶を頼りに似たようなものを手軽に作ってみました~

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-22  レシピID:8771  投稿者:joli!joli!

牛すじスープでカレーとパンに・・・

- kcal
(1人分)

すじを煮た時に沢山できたスープ。とってもいいダシがでていて、まず思いついたのが、カレー^^。

2.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-08  レシピID:6292  投稿者:はなこ

丸ごとかぼちゃ豆乳プリン

197kcal
(1人分)

丸ごとかぼちゃ豆乳プリン

調理時間:約60分

丸ごとかぼちゃ豆乳プリン

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25117  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

茄子とパプリカのたらこソース冷製パスタ

583kcal
(1人分)

夏にオススメの冷製パスタです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-30  レシピID:7941  投稿者:kaju

フライドチキン風マグロフライ

538kcal
(1人分)

魚嫌いにも(^^フライドチキン風マグロフライ

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-27  レシピID:5048  投稿者:patapataokan

照りマヨハンバーグでロコモコ

409kcal
(1人分)

【簡単!カフェごはん】照りマヨハンバーグでロコモコ*ベーコン目玉焼き乗せ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-26  レシピID:6044  投稿者:山本ゆり

アスパラと豚肉のくるくる春巻き

249kcal
(1人分)

アスパラまるごと1本の春巻きで、食べごたえあり!おつまみにもなる一品。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-07-02  レシピID:25775  投稿者:ミコロン

デコおにぎり DE パン3種類!

410kcal
(1人分)

ご飯でパン作りました! ?食パン、バケット、あんぱんを作ってみました??

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4867  投稿者:桃咲マルク

米粉でつくる 和風ケークサレ

290kcal
(1人分)

米粉でつくる 和風ケークサレ

調理時間:1時間以上

米粉でつくる 桜エビと海苔たっぷりの和風ケークサレ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9718  投稿者:ちびこ

まめごはん。おにぎりさん。

577kcal
(1人分)

まめごはん。おにぎりさん。

調理時間:約60分

グリンピースごはん。ではなくて、「まめごはん」。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:6522  投稿者:はなこ

オレンジ色のポタージュ

135kcal
(1人分)

オレンジ色のポタージュ

調理時間:約30分

カロテンたっぷり! 野菜が多いのでやや糖質ありです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-05-15  レシピID:25462  投稿者:MECなふーちゃん

ホワイトソース

172kcal
(1人分)

ホワイトソース

調理時間:約30分

ホワイトソースの作り方です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-04-27  レシピID:18682  投稿者:Michiyani

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