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カニ入りすり身の海苔巻き

カニ入りすり身の海苔巻き

カニ入りすり身の海苔巻き
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100gあたり:106kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:1182
材料 
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137kcal(1人分)
食材名分量グループ
かにかまぼこ
(カニ入りすり身(市販))
500g
のり(岩のり)
(20枚(1/4カットのもの))
4枚
サラダ油
(焼く時に使う)
小さじ1
合計
548kcal
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調理のポイント

1

海苔を1/4にカットしたものを用意。海苔の半分にすり身を乗せて、二つに折ります。

2

食べる時に、油を引いたフライパンで焼いて、出来上がりです。

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