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41件目から60件目を表示
92kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ほとんど豆腐と野菜でできているので、とってもヘルシーなテリーヌです。具材を混ぜて固めるだけで簡単にできます！
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2015-05-06 レシピID：24550 投稿者：nozop料理には愛情
720kcal
（1人分）
320kcal
（1人分）
383kcal
（1人分）
299kcal
（1人分）
調理時間：約45分
甘くて美味しい春キャベツたっぷりの おうちで作るコロッケです。簡単で美味しいし、安～く出来ちゃいます。
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-19 レシピID：11885 投稿者：さちくっかりー
344kcal
（1人分）
139kcal
（1人分）
388kcal
（1人分）
355kcal
（1人分）
405kcal
（1人分）
調理時間：約30分
あんかけにすると、食べながら身体もぽかぽか。そして、ラーメンの麺もスープも冷えにくくなります。
0.0
控えめ：、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-18 レシピID：6510 投稿者：はなこ
121kcal
（1人分）
80kcal
（1人分）
137kcal
（1人分）
調理時間：約15分
トマトスープにキャベツはすごくあいます。ヘルシーだしおいしいのでお気に入りです
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-17 レシピID：4553 投稿者：なおれま
176kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
574kcal
（1人分）
206kcal
（1人分）
708kcal
（1人分）
313kcal
（1人分）
調理時間：約45分
レンジで炊いたもち米を詰めてさっと煮れば出来上がり♪年配の方も食べやすいイカの柔らかさ。ホームパーティなどにお勧めです。
0.0
控えめ：糖質、脂質
投稿日：2015-05-23 レシピID：24754 投稿者：いくみ
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