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調理時間:約5分
きゅうりとオレンジパプリカを爽やかなピクルスにしてみました。すし酢とレモン汁でとってもおしゃれでライトテイストです☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-08 レシピID:15454 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
スティック状にすると、見かけもとっても可愛いくなりますね。沢山作って、チョットした集まりにお出ししてもいいと思います♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-05 レシピID:6182 投稿者:はなこ
調理時間:約15分
ノンオイルでシンプルな味付け。茄子の甘みを出してくれるおいしいおかずです。低カロリーでヘルシーです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-08 レシピID:16084 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
簡単すぎてレシピというほどでもないんですが、 とってもおいしいので試してみてくださーい。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-26 レシピID:8359 投稿者:joli!joli!
253kcal
(1人分)
調理時間:約30分
ホットケーキミックスとりんご以外は各家庭に常備されている材料です 焼き加減は オーブンにもよりますが…
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2013-02-02 レシピID:17132 投稿者:music
調理時間:約30分
具は湯通しして、ソースを混ぜて、一気に混ぜるだけの本格的なやり方。でも、これが1番簡単で絶対に失敗しないんです!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-06 レシピID:11265 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
もやしとニラをさっとゆで、熱いうちに、ぽん酢・にんにく・ごまで味付け。簡単でおいしい一品に。おつまみにもお勧め☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-08-23 レシピID:19570 投稿者:あいあん