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キャベツとツナのコーンマヨサラダ

お子様にも好まれるような素材、味ですね。

キャベツとツナのコーンマヨサラダ
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投稿者:
100gあたり:156kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:1550
材料 
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237kcal(1人分)
食材名分量グループ
キャベツ
(250g)
0.25玉
ツナ缶(油漬)
(80g)
1缶
スイートコーン(缶詰ホールカーネルスタイル)
(1カップ)
150g
マヨネーズ
(A)
大さじ3
しょうゆ
(A)
大さじ0.5
レモン果汁
(A)
大さじ0.5
合計
948kcal
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調理のポイント

1

キャベツは千切りにし、冷水に放ってパリッとさせた後、ザルに上げて水気を切ります。

2

ツナ缶は、油を切って、大きめにほぐします。(フレークならそのままで)

3

1とザックリ混ぜ合わせたAを回しかけ、缶汁を切ったコーンを散らします。

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