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896件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

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仲良し♪パプリカのゴマ・チキンサラダ*

60kcal
(1人分)

こんなに鮮やか!パプリカのシャキシャキ感にほんのりと甘い優しい味・・・・!

2.6

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4856  投稿者:桃咲マルク

カレー風味ホットサラダ

477kcal
(1人分)

カレー風味ホットサラダ

調理時間:約45分

ソーセージと季節の野菜のカレー風味ホットサラダ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:2007  投稿者:オレンジペコ

ひき肉とかぼちゃのサラダ*ゴマ団子

281kcal
(1人分)

【簡単!カフェサラダ】甘辛いひき肉サラダシリーズです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5577  投稿者:山本ゆり

ツナごまポテトサラダ

254kcal
(1人分)

ツナごまポテトサラダ

調理時間:約30分

ごまだれで味付けするのでカンタンです モリモリ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3117  投稿者:パッちゃん

かぶのサラダ マスタード風味

123kcal
(1人分)

かぶの甘さが味わえるサラダです。オリーブ油がよくなじんで、粒マスタードがアクセントのシンプルな味のサラダ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-09  レシピID:1670  投稿者:オレンジペコ

手作りピクルス

171kcal
(1人分)

手作りピクルス

調理時間:約5分

特価でたくさん買ったきゅうりを日持ちさせるために酢漬けにしました。 お酒にもごはんにも合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:2790  投稿者:ちょこ

さつまいもとかぼちゃのマリネサラダ

233kcal
(1人分)

さつまいもとかぼちゃのマリネサラダ♪カレー風味

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-24  レシピID:5961  投稿者:deco

キャベツとピクルスのコールスロー

175kcal
(1人分)

さっぱり味わい深いサラダに仕上がりました~。 ^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-07  レシピID:5201  投稿者:nanao

茹で卵とカリフラワーのサラダ

147kcal
(1人分)

茹で卵とカリフラワーの爽やかマヨドレッシングサラダ。揚げものやカレーなどの副菜に重宝する一品です

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-08-28  レシピID:7777  投稿者:kaju

酢レンコン

41kcal
(1人分)

酢レンコン

調理時間:約15分

シャキシャキが残る程度の食感がいいですね!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5080  投稿者:桃咲マルク

キュウリとセロリのチーズサラダ

122kcal
(1人分)

野菜にチーズinでボリュームのあるサラダに。クリームチーズにペッパーをまぶしクリーミー&スパイシーな味わいです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-09  レシピID:1657  投稿者:オレンジペコ

貝割れのマヨサラダ

101kcal
(1人分)

貝割れのマヨサラダ

調理時間:約5分

にがーい貝割れをマヨとチーズで仕上げ。 あっという間に完食!!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:542  投稿者:ちょこ

厚切りベーコンとミックビーンズのサラダ

151kcal
(1人分)

ベーコンの塩味だけで十分味付けできてます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9831  投稿者:パッちゃん

大根人参の青のりしょうゆ和え

13kcal
(1人分)

お弁当に♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-18  レシピID:25250  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

キュウリと長芋のサラダ

54kcal
(1人分)

キュウリと長芋のサラダ

調理時間:約45分

カリコリ食感を楽しめます☆彡

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-10  レシピID:15495  投稿者:☆杏衣☆

ジャーマンポテサラ

287kcal
(1人分)

ジャーマンポテサラ

調理時間:約15分

マヨを使ったいつものポテサラをちょっとアレンジ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-21  レシピID:1429  投稿者:オレンジペコ

冷製カッペリーニでサラダスパ♪

711kcal
(1人分)

にさっぱり食べた冷製カッペリーニ♪洋風でいただく事が多いので今回はサラダうどん風にしました^^

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10694  投稿者:ui.vege

若ごぼうのマヨネーズサラダ

172kcal
(1人分)

若ごぼうのマヨネーズサラダ

調理時間:約30分

たまには洋風で☆若ごぼうのマヨネーズサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5166  投稿者:patapataokan

南瓜とレーズンのヨーグルトサラダ

85kcal
(1人分)

ヘルシーです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-10-31  レシピID:23451  投稿者:ティラミス

桃とカマンベールチーズのサラダ

276kcal
(1人分)

桃とカマンベールチーズのサラダ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10718  投稿者:ちびこ

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