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フルーツサラダ
はちみつレモンの甘酸っぱいヨーグルトドレッシングでいただくサラダです。お腹もお口の中もさっぱりです。
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投稿者：オレンジペコ
100gあたり：61kcal
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、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：1598 | ||||||||||||
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260kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| バナナ | 2本 | |
| バレンシアオレンジ | 3個 | |
| りんご | 1個 | |
| レモン (A) |
0.5個 | |
| ヨーグルト (A) |
300g | |
| はちみつ | 大さじ2 | |
| シナモン (（パウダー）仕上げに) |
少々 |
合計
1040kcal
緑色が入ると、もっと美味しそうに見えます・・・
1
Aの材料をよく混ぜ合わせてヨーグルトドレッシングを作ります。
2
フルーツ類を食べやすい大きさにカットします。バナナには、レモン汁 少々をふりかけておきます。
3
２を器に盛り、ヨーグルトドレッシングをかけていただきます。
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