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6種の温野菜サラダ

しっかり野菜。

6種の温野菜サラダ
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100gあたり:27kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:25317
材料 
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64kcal(1人分)
食材名分量グループ
大根(皮むき)
(千切り・ゆで)
40g
にんじん(皮むき)
(千切り・ゆで)
40g
キャベツ
(千切り・ゆで)
50g
ほうれんそう
(茹で・短めに切る)
1株
たまねぎ
(細切り・ゆで)
40g
水菜
(食べやすい長さ・ゆで)
40g

(適量)
少々
合計
64kcal
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調理のポイント

分量は目安です。

1

Aを混ぜ合わせて出来上がり。

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