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調理時間:約30分
キュウリと豚肉を炒め合わせた「チャンプルー」にしました。さっぱり系なので、暑い日でも、思わず箸が進んじゃいます♪
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-06 レシピID:11662 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
カリっでふっくらで美味しい焼売できました♪ ひじきたっぷりで栄養もバッチリです。 豆腐が入ってフワフワヘルシー☆
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-12-16 レシピID:12463 投稿者:さんた
調理時間:約15分
安・手軽・美味!もない日のお助け料理的な感じですが、ほんまに美味しいです。キャベツ無しで、卵だけでも美味しくできます。
控えめ:、脂質
投稿日:2011-05-23 レシピID:5943 投稿者:山本ゆり
調理時間:約45分
お肉のおかずにぴったりです。さっぱりといただきます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2016-05-21 レシピID:25470 投稿者:MECなふーちゃん
調理時間:約5分
カレーに合うラッシーです。甘みを入れずに飲んでも美味しいです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2018-06-06 レシピID:25944 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:1時間以上
(水切りヨーグルトで)チーズよりさっぱりして甘さも控えめ。(14×14の底が抜ける型1個分。普通に丸いスポンジ型でも)
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:5643 投稿者:山本ゆり
調理時間:約60分
生クリームの代わりにエバミルクを使って、低カロリーでもコクのあるケーキです。ラカントSを使って、大幅カロリーダウンです。
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投稿日:2011-09-04 レシピID:8065 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
ホットドッグ用のパンに。レタスと卵サラダをサンドしました。マヨネーズをすし酢で割って、夏向きのさっぱりとした味わいです♪
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-08-02 レシピID:15148 投稿者:あいあん