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夏にぴったり!さわやかラッシー

カレーに合うラッシーです。甘みを入れずに飲んでも美味しいです。

夏にぴったり!さわやかラッシー
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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日:|レシピID:25944
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
ヨーグルト80g
牛乳
(低脂肪乳は糖質が高くなります)
80ml
レモン果汁小さじ1
ラカントS液状
(お好みの甘さで)
小さじ2
あればお好みの果物
(糖質に注意)
30g
合計
- kcal
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調理のポイント

砂糖や甘味料、果物なしのあっさりしたお味もお試しください。

1

材料をミキサーで混ぜます。 ミキサーがなければシェイカーやスプーンでも。 氷を入れたグラスに注いでできあがりです。

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