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ロールキャベツのトマトソースグラタン

ロールキャベツのトマトソースグラタン

ロールキャベツのトマトソースグラタン
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100gあたり:79kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(4)
投稿日:|レシピID:3543
材料 
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176kcal(1人分)
食材名分量グループ
ひき肉(合びき)
(冷凍ロールキャベツ)
100g
キャベツ
(冷凍ロールキャベツ)
5枚
トマト(缶詰)1缶
エリンギ2本
なす2本
少々
こしょう少々
コンソメ(固形)1個
チーズ
(ピザ用)
100g
サラダ油大さじ1
合計
880kcal
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調理のポイント

1

市販の冷凍ミニロールキャベツを解凍します。

2

エリンギ・なすを適当に切り分け、油をひいたフライパンで炒めます。

3

トマト缶を入れ、塩コショウ・コンソメの素を加えて味を調え、トマトソースを作ります。

4

グラタン皿にトマトソースを入れ、ロールキャベツを2個のせます。

5

ピザ用チーズを適量のせ、オーブンで15分くらい焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり。

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