ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
マンナンヒカリを使ったパエリアです。
炊飯器で簡単調理!
残りご飯でできる、餅米みたいなもちもちおはぎ☆マンナンヒカリご飯でローカロリーな和菓子がよりヘルシーに。
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揚げだし餅と鶏の大根おろし乗せ
270kcal
by 山本ゆり
魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
by kaju
白菜の漬物
51kcal
by 杏ちゃん
抹茶大納言の芋ようかん
60kcal
by shira
かぼちゃの甘煮
178kcal
by ちーー
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やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん
さちくっかりーさん
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