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ラカントS液状を使った低カロリー＆おいしいレシピコンテスト受賞レシピ発表

コンテスト賞品

受賞おめでとうございます！

パエリア

by hatanaka

マンナンヒカリを使ったパエリアです。

炊き込みチキンライス

by Yuuka

炊飯器で簡単調理！

残りご飯で☆ひとくちおはぎ

by たぬこん

残りご飯でできる、餅米みたいなもちもちおはぎ☆マンナンヒカリご飯でローカロリーな和菓子がよりヘルシーに。

豆腐と白ネギときのこの味噌ドリア by まーちゃん	牛肉の巻き寿司 by ＫＡＺＵＫＵＮＭＡＭＡ
ダイエットナシゴレン？？ by ちょこ	しめじご飯 by ケイ
まいたけと帆立の炊き込みご飯 by ぱややや	簡単！具だくさんリゾット by くぅたろう
ベジ・ジャージャー麺 by はるる	もちもち♡ホットケーキ by kuma
和風きのこのドリア by KOKORO	サーモンライスピザ by まさもえ

マンナンヒカリの特長

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ラカント　お料理教室レシピ集

コンテスト一覧

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管理栄養士の健康コラム

管理栄養士の健康コラム

1

炊飯器で簡単に～やわらかローストポーク

228kcal

by　キッチンおおざっぱ

2

いんげんと帆立の中華炒め

143kcal

by　サラヤ株式会社

3

手羽元のスパイシー・オーブン焼き

325kcal

by　nanao

4

簡単きのこのにんにく醤油混ぜご飯

293kcal

by　山本ゆり

5

茄子とひき肉のオイスターそぼろ乗っけ丼

327kcal

by　山本ゆり

もっと見る

1

やまがたんさん

2

no image

オレンジペコさん

3

山本ゆりさん

4

サラヤ株式会社さん

5

さちくっかりーさん

もっと見る

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あくまでも参考値として健康管理や献立作りのための目安としてご利用ください。