ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！無料レシピサイト「カロレピ！」

ラカントS液状を使った低カロリー＆おいしいレシピコンテスト受賞レシピ発表

コンテスト賞品

受賞おめでとうございます！

パエリア

by hatanaka

マンナンヒカリを使ったパエリアです。

炊き込みチキンライス

by Yuuka

炊飯器で簡単調理！

残りご飯で☆ひとくちおはぎ

by たぬこん

残りご飯でできる、餅米みたいなもちもちおはぎ☆マンナンヒカリご飯でローカロリーな和菓子がよりヘルシーに。

豆腐と白ネギときのこの味噌ドリア by まーちゃん	牛肉の巻き寿司 by ＫＡＺＵＫＵＮＭＡＭＡ
ダイエットナシゴレン？？ by ちょこ	しめじご飯 by ケイ
まいたけと帆立の炊き込みご飯 by ぱややや	簡単！具だくさんリゾット by くぅたろう
ベジ・ジャージャー麺 by はるる	もちもち♡ホットケーキ by kuma
和風きのこのドリア by KOKORO	サーモンライスピザ by まさもえ

マンナンヒカリの特長

献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

ラカント　お料理教室レシピ集

コンテスト一覧

カロレピ！ポイントがもらえる！

管理栄養士の健康コラム

管理栄養士の健康コラム

1

魚卵（たらの子）の煮付け

152kcal

by　kaju

2

皮パリッ！簡単シンプル鶏ももチキンソテー

150kcal

by　キッチンおおざっぱ

3

カレーライス♪（ルー少な目）

224kcal

by　makio

4

旦那大絶賛！！超簡単！なすだけの煮物

115kcal

by　亀屋の女将

5

いちごの果実酢

50kcal

by　サラヤ株式会社

もっと見る

1

やまがたんさん

2

山本ゆりさん

3

サラヤ株式会社さん

4

no image

オレンジペコさん

5

kajuさん

もっと見る

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。

その他のお問合わせはこちら

運営会社｜広告掲載基準｜会員登録｜利用規約｜個人情報保護方針｜ポイント利用規約｜リンクについて｜お問合わせ｜よくある質問・ヘルプ

Copyright(C) Style Creates Co.(japan) / All right reserved.

本サイトでは厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2010年版）」と五訂増補「日本食品標準成分表」をベースに栄養価の摂取量を算出しております。
栄養価に関する数値は管理栄養士監修のもと算出された概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
あくまでも参考値として健康管理や献立作りのための目安としてご利用ください。