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541件目から560件目を表示

ポタージュ スープ

175kcal
(1人分)

ポタージュ スープ

調理時間:約60分

ポタージュ スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2247  投稿者:ずんだ

かぶのチーズポタージュ

129kcal
(1人分)

かぶのチーズポタージュ

調理時間:約60分

かぶのチーズポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2248  投稿者:ずんだ

豚挽き大根トマトスープ

121kcal
(1人分)

豚挽き大根トマトスープ

調理時間:約60分

トマトたっぷり、リコピン摂取~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2249  投稿者:ずんだ

具だくさん豚汁

210kcal
(1人分)

具だくさん豚汁

調理時間:約60分

具だくさん豚汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2255  投稿者:ずんだ

玉ねぎたっぷり オニオンコンソメスープ

73kcal
(1人分)

玉ねぎたっぷり オニオンコンソメスープ

2.5

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2257  投稿者:ずんだ

ゴボウのポタージュ

127kcal
(1人分)

ゴボウのポタージュ

調理時間:約60分

ゴボウのポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2259  投稿者:ずんだ

ブラウンマッシュルームのポタージュ

92kcal
(1人分)

ブラウンマッシュルームのポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2260  投稿者:ずんだ

おうちでコーンスープ

95kcal
(1人分)

おうちでコーンスープ

調理時間:約45分

おうちでコーンスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2261  投稿者:ずんだ

半熟卵の中華スープ

79kcal
(1人分)

半熟卵の中華スープ

調理時間:約5分

半熟の黄身がとろーり♪ やけどしないように注意してね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-01  レシピID:366  投稿者:ちょこ

ミルクとマカロニの中華スープ

215kcal
(1人分)

洋食?中華?さてどっちに分類しよう?? 牛乳を使って、中華風にアレンジもおもしろい味に仕上がるよ~

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:373  投稿者:ちょこ

冬の定番「かす汁」

199kcal
(1人分)

冬の定番「かす汁」

調理時間:約30分

一味をかけて完成。 最後の一滴まで飲み干せるようにうすめに甘めに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:544  投稿者:ちょこ

レタスと卵のスープ

65kcal
(1人分)

レタスと卵のスープ

調理時間:約15分

さっぱりして美味しいコンソメ系のスープです。 レタスの甘みを味わえます。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-04-01  レシピID:1227  投稿者:オレンジペコ

ほうれん草と卵のふわとろ中華スープ

107kcal
(1人分)

ふわとろスープはいかがですか~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-16  レシピID:2244  投稿者:ずんだ

豚挽き大根生姜たっぷりピリっ辛スープ

173kcal
(1人分)

ピリ辛と生姜+とろみで、トリプルで体を芯から温めてくれますよ。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-16  レシピID:2245  投稿者:ずんだ

卵と大根のふわトロスープ

105kcal
(1人分)

卵と大根のふわトロスープ

調理時間:約30分

卵と大根のふわトロスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-16  レシピID:2246  投稿者:ずんだ

ベーコンと大根のとろ~りミルクスープ

148kcal
(1人分)

ベーコンと大根のとろ~りミルクスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2250  投稿者:ずんだ

サツマイモポタージュ

187kcal
(1人分)

サツマイモポタージュ

調理時間:約60分

サツマイモポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2252  投稿者:ずんだ

ブロッコリーと卵のふわとろスープ

118kcal
(1人分)

ブロッコリーと卵のふわとろスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-16  レシピID:2253  投稿者:ずんだ

キャロットスープ

130kcal
(1人分)

キャロットスープ

調理時間:約60分

人参嫌いの方でも、飲めると思いますよ~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2258  投稿者:ずんだ

ブロッコリーのポタージュ

107kcal
(1人分)

ブロッコリーのポタージュ

調理時間:約60分

冷やして飲んでもおいしいよ~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2262  投稿者:ずんだ

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