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調理時間:約30分
パプリカを使った冷製ポタージュスープ。パプリカの色を生かして、2色で作ってみました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-04 レシピID:11939 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
本当の土瓶蒸しは、名前の通り蒸して作るんですけど、これはお鍋で煮て作って、ただ単に急須に入れただけなんです!
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-08-03 レシピID:12096 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
ブイヤベースにお素麺を投入して「にゅうめん」に。にゅうめん、とってもいいです。ある魚介&お野菜で是非作ってみて下さい
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-08-03 レシピID:12091 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
簡単クルトン クルトンを乗せよう!と思って、コーンスープを作りました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-23 レシピID:6655 投稿者:はなこ
調理時間:約60分
ミートボールはクラッカー入り。美味しいミートボールのトマトシチュー。パンにも、ご飯にも、ワインにも!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11858 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
そら豆以外の材料は、ほ~んのちょびっと。手軽に作れちゃいます。そら豆のポタージュは温かいものがお薦めです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11902 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
コンソメキューブを使用した簡単レシピ。お野菜がたっぷり採れ、身体も温まるぽかぽかスープになりました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:6496 投稿者:はなこ
調理時間:約30分
あっさり頂ける♪昔は、まぐろのトロは脂っぽくて捨てていた部分。それを美味しく頂くために、お鍋料理になったのだそうですね。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-07-18 レシピID:6503 投稿者:はなこ
調理時間:約45分
湯豆腐というと、ポン酢で頂くイメージですが、今日の湯豆腐は、そのまま頂けます。身体もぽかぽか。とても美味しい鍋でした。
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-18 レシピID:6506 投稿者:はなこ
調理時間:約45分
オイスターチャウダー(牡蠣のチャウダー)のレシピ オイル煮にした牡蠣を使ったので、少しオリーブオイルの風味がしました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:6521 投稿者:はなこ
調理時間:約60分
スープ餃子にしてみました。もちろんお餅を入れてもOKですから、まだお餅もありますよ~、ってご家庭は是非入れてみてね。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11791 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
今回はスープとして作りましたが、少し濃い味にして、スープカレーにしても美味しいと思います。
控えめ:
投稿日:2011-07-18 レシピID:11813 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
豆乳味噌汁&からし=最強コンビです!ビックリくりくりです!お家にあるもの何でも入れて、 お家の味で楽しんで下さいね!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11704 投稿者:さちくっかりー