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975件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
121件目から140件目を表示
162kcal
（1人分）
47kcal
（1人分）
33kcal
（1人分）
525kcal
（1人分）
408kcal
（1人分）
239kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ラカントでヘルシーにパリッとカラメリゼ！香ばしく焦げたラカントと蓮根の旨味、クリームチーズの甘塩っぱさがマッチした前菜。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2015-04-07 レシピID：24167 投稿者：たれみ～な
229kcal
（1人分）
400kcal
（1人分）
258kcal
（1人分）
92kcal
（1人分）
調理時間：約15分
定番のあさりバターを具沢山に。食物繊維、ビタミンＢ１２、亜鉛、葉酸も採れちゃうヘルシーおつまみ。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2013-12-04 レシピID：20911 投稿者：goma
159kcal
（1人分）
23kcal
（1人分）
631kcal
（1人分）
373kcal
（1人分）
48kcal
（1人分）
調理時間：約15分
レンジで簡単おつまみ♪ (o^-')/缶詰とじゃが芋を使ったレシピです！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：11034 投稿者：とまとママ
207kcal
（1人分）
67kcal
（1人分）
調理時間：約15分
火を使わない簡単料理！切って巻くだけ～～～ 楽しく作って美味しくたべましょう
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-06-16 レシピID：11053 投稿者：とまとママ
117kcal
（1人分）
223kcal
（1人分）
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