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調理時間:約15分
冷蔵庫の残り野菜と、乾物のえび・いかでスープカレーを作ってみました。さっぱりしてながらも、美味しいだしが出ています。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2013-08-19 レシピID:19515 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
【簡単!!カフェごはん】大根、にんじん入り鶏そぼろと半熟卵の丼*ゴボウチップ添え
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-06-12 レシピID:5584 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
高級感に変身!ノン!マヨネーズのハムサンド♪チーズとオニオンと粗挽きこしょうが、ハムを高級にしてくれます。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-05-25 レシピID:4945 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約30分
豚肉にネギ味噌のタレをからめた物で、ご飯がすすむような味に仕上がります。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-05-12 レシピID:1519 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
ナポリタンを何となくお洒落な味にしてみたくて、作ってみました!ケチャップをトマトソースに。それだけでも相当違う味に。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11731 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
コツ要らずでビックリするくらい美味しい。ただ混ぜて焼くだけで、ふんわりリッチな食感。マフィン型でも焼けます。小麦粉不使用
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2012-04-07 レシピID:14157 投稿者:MOMONAO
調理時間:約30分
じゃがいもとアンチョビと春キャベツを豆乳でまとめてオーブントースターで6分、あっさりヘルシーなバター不使用グラタン。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-04-02 レシピID:18402 投稿者:いくみ
調理時間:約15分
定番の紅白なますを砂糖の代わりに「カロリー0の自然派甘味料ラカントS液状」を使っって作ってみました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-23 レシピID:6635 投稿者:nyannko12000
調理時間:約60分
チョット甘いものが食べたいなぁ。という時に、 冷凍パイシートを使って、簡単スイートポテトパイに。
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-11 レシピID:6320 投稿者:はなこ
調理時間:約15分
マスカルポーネとアボガドでまったり、オレンジの酸味が加わってサッパリ♪ パンに挟んでも美味しいかもです(^^)
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10010 投稿者:ui.vege