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10375件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

厚揚げともやしのみぞれ煮

111kcal
(1人分)

厚揚げともやしのみぞれ煮

調理時間:約30分

厚揚げともやしのみぞれ煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4352  投稿者:やまがたん

ガーリックカルボナーラ

1089kcal
(1人分)

ガーリックカルボナーラ

調理時間:約15分

ガーリックカルボナーラ

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-26  レシピID:10750  投稿者:ちびこ

食材2つ ☆ 牛こま肉ですき焼き丼

634kcal
(1人分)

いわゆる牛丼ってヤツですね。 よかったらお試しください(*^▽^*)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:11039  投稿者:nanao

マグロの炙りアボガド・ポテトクリーム添え

350kcal
(1人分)

とっても簡単な上に、梅干しとお醤油の味がきいてて、とってもおいしかったです♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9109  投稿者:makio

モヤシの卵炒め 香味ソース

237kcal
(1人分)

モヤシの卵炒め 香味ソース

調理時間:約15分

炊きたてのごはんにのせて丼にするのもおススメ。お酒のお供としてもバッチリです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-07  レシピID:1505  投稿者:オレンジペコ

白だしでサッパリ冷奴♪

45kcal
(1人分)

白だしでサッパリ冷奴♪

調理時間:約5分

お醤油で食べるより、なんかサッパリして好き!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10807  投稿者:yukachi

高野豆腐入り和風煮込み照り焼きバーガー

258kcal
(1人分)

玉葱の甘みと肉汁が高野豆腐にしみこんで美味しさを引き出してくれます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-05  レシピID:15389  投稿者:RUNE

モンキーブレッド

422kcal
(1人分)

モンキーブレッド

調理時間:1時間以上

モンキーブレッド

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8201  投稿者:ちびこ

お野菜食べよ☆人参としめじのスープパスタ

- kcal
(1人分)

スープパスタの素にお野菜をプラスしました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-13  レシピID:14194  投稿者:あいあん

フルーツサラダ 

172kcal
(1人分)

フルーツサラダ 

調理時間:約15分

ヨーグルトベースのさっぱりタイプのサラダです。お腹がスッキリします。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-08  レシピID:1543  投稿者:オレンジペコ

いわしのつみれ汁

254kcal
(1人分)

いわしのつみれ汁

調理時間:約60分

包丁でたたくと大変ですが、電気の力で簡単に手作りつみれを作れました♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9188  投稿者:makio

マレーシア風ココナッツソース

- kcal
(1人分)

揚げせんべい添え ココナッツミルクを使ったクリーミーなソースです。アジアの香り満点!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-27  レシピID:8956  投稿者:サラヤ株式会社

キムミートソースパスタ

245kcal
(1人分)

キムミートソースパスタ

調理時間:約15分

キムチ入りミートソースのパスタ!味はお醤油とみりんだけ。コクはキムチにお任せ。すごく美味しいソースになりました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11855  投稿者:さちくっかりー

塩だらのトマト煮

78kcal
(1人分)

塩だらのトマト煮

調理時間:約45分

塩だらのトマト煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2225  投稿者:ずんだ

もやしとニラの卵炒め

105kcal
(1人分)

もやしとニラの卵炒め

調理時間:約15分

卵はとじずに絡めました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-29  レシピID:15893  投稿者:☆杏衣☆

たらこ豆腐 レシピ

155kcal
(1人分)

たらこ豆腐 レシピ

調理時間:約15分

たらこ豆腐 レシピ

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-04-28  レシピID:3743  投稿者:さちくっかりー

秋鮭のホワイトソースがけ

359kcal
(1人分)

秋鮭のホワイトソースがけ

調理時間:約30分

秋鮭のホワイトソースがけ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3979  投稿者:やまがたん

白身魚の香味だれ

97kcal
(1人分)

白身魚の香味だれ

調理時間:約30分

お魚は電子レンジでチンするだけ、香味だれは切って混ぜるだけの簡単レシピですが、そうとは思えない味わいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8631  投稿者:サラヤ株式会社

バーニャカウダ風アンチョビパスタ

- kcal
(1人分)

季節野菜のバーニャカウダ風アンチョビパスタレシピ ズッキーニ、パプリカ、アスパラガスなど、旬の野菜をたっぷり使ったパスタ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-30  レシピID:7922  投稿者:kaju

タコとキノコのパスタ

499kcal
(1人分)

タコとキノコのパスタ

調理時間:約30分

タコとキノコのパスタ

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5239  投稿者:patapataokan

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