ゲストさん、ようこそ｜
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

里イモの柚子胡椒バター風味

茹でてホクホクの里イモに、柚子胡椒の風味をつけた溶かしバターをからめていただきます。単純だけどクセになりそうな美味しさ

里イモの柚子胡椒バター風味
0
0
0
投稿者：
100gあたり：82kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日：｜レシピID：1726
材料 
ログインすると人数を変更できます。
154kcal（１人分）
食材名分量グループ
さといも
(小)		 12個
バター
(溶かし)		 大さじ2
柚子こしょう小さじ1
合計
616kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

里イモは皮付きのまま、竹串がスッと通るくらいまで水から茹で、皮をむきます。

2

溶かしバターと柚子胡椒を合わせ１と和えます。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント（喜びの声など）

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

洋ナシのコンポート

513kcal

by　はなこ

2

スナップエンドウのきんぴら

189kcal

by　yukachi

3

魚卵（たらの子）の煮付け

152kcal

by　kaju

4

蕪の葉とカレー塩で♪カレー風味炒飯。

632kcal

by　はなこ

5

ピリ辛　鶏ムネ肉のトマトカレー煮込み

282kcal

by　ミコロン

もっと見る

週間人気ユーザーランキング

1

やまがたんさん

2 no image

オレンジペコさん

3

サラヤ株式会社さん

4

さちくっかりーさん

5

山本ゆりさん

もっと見る

カロレピ！ポイントがもらえる！