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113kcal
（1人分）
調理時間：約45分
お肉を使わずに、野菜だけで作る焼き餃子です。(24～26個分）
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-27 レシピID：7704 投稿者：kaju
209kcal
（1人分）
調理時間：約45分
素材の旨みがスープいっぱいに詰まっています。アスパラと玉ネギの甘みをじっくり味わいたいです。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-17 レシピID：1600 投稿者：オレンジペコ
53kcal
（1人分）
435kcal
（1人分）
241kcal
（1人分）
調理時間：約60分
とっても簡単なのに味は本格派！！アジアンな気分が楽しめます。（6個）
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-10 レシピID：8181 投稿者：サラヤ株式会社
226kcal
（1人分）
調理時間：約30分
グリル野菜とカレーの組み合わせ大好きです♪ 普段のカレーにアレンジメニューです。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-20 レシピID：8580 投稿者：joli!joli!
305kcal
（1人分）
1061kcal
（1人分）
633kcal
（1人分）
調理時間：約15分
簡単カフェ飯：作りやすくてほんまに美味しい２種類のおかずです。完全に和風なおかずを、カフェっぽく盛り付けてみました。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-25 レシピID：5993 投稿者：山本ゆり
236kcal
（1人分）
217kcal
（1人分）
432kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ひじき・レンコンのきんぴらが残っていたので 一緒に炊き込みました。
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-10 レシピID：4470 投稿者：とまとママ
142kcal
（1人分）
230kcal
（1人分）
163kcal
（1人分）
591kcal
（1人分）
490kcal
（1人分）
427kcal
（1人分）
744kcal
（1人分）
628kcal
（1人分）
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