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調理時間:約30分
いつものカボチャの煮物に豆板醤と胡麻油を加えて、中華風に仕上げました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7607 投稿者:kaju
調理時間:約30分
高齢者向けのレシピで薄味になっています。 母の食事に作りました。身体が温まり美味しい♡と 絶賛でした~^^v
控えめ:糖質
投稿日:2013-01-17 レシピID:17118 投稿者:とまとママ
調理時間:約30分
めっちゃ美味しいです。マヨネーズとポン酢なんです。実は。鶏肉と玉ねぎをこいつで炒めた時のうまさといったら。
控えめ:糖質
投稿日:2011-06-21 レシピID:5774 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
朝ごはんに、いろんな野菜を少しずつ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-11 レシピID:25261 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約30分
サラダやスープのアクセントになるクルトン。沢山たべたいと思われましたら、是非おうちで作ってみてください♪
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:6498 投稿者:はなこ
調理時間:約5分
きのこは低カロリーで食物繊維、ビタミンB類、ビタミンD、ミネラルなどの栄養素を豊富に含んだ食材です!秋の季節におすすめ★
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2014-09-09 レシピID:23253 投稿者:ビネガール☆
調理時間:約15分
めーっちゃ簡単!鶏肉を電子レンジでチンするだけ。ピピピ言わすだけ。火を使わないんで火事の心配もありません。
控えめ:糖質
投稿日:2011-06-21 レシピID:5766 投稿者:山本ゆり